BS Nguyễn Thiên Phúc

Bạn đã biết về PLANT-BASED DIET – Chế độ ăn kiêng dựa vào thực vật chưa? Chế độ ăn kiêng dựa vào thực vật là chế độ ăn hoàn toàn sử dụng thực phẩm từ thực vật bao gồm trái cây, rau, củ, ngũ cốc, đậu, hạt. Trong thời gian …

         Đồ ăn không lành mạnh ở đây là những món ăn nghèo chất xơ và vitamin nhưng có lượng đường, dầu mỡ cao ngất ngưởng. Chúng ta phải kiềm chế, hạn chế hết mức việc nạp các thực phẩm đó. Bạn có thắc mắc vì sao …

1. Thời điểm và các chỉ số dùng để sàng lọc AFLP tiền sản cho bệnh nhân ngoại trú Khuyến cáo 1: Nên tiến hành sàng lọc AFLP tiền sản cho bệnh nhân ngoại trú khi tuổi thai 35–37 tuần (1C), và các xét nghiệm máu, chức năng gan và …

Khó tiêu ăn gì? Bạn lỡ ăn quá nhiều thức ăn và khiến cho chiếc bụng trở nên nặng nề thì phải làm thao? Đừng lo bạn nhé! Momo xin chia sẻ 3 loại quả cứu tinh cho chiếc bụng khó tiêu nè! Táo Táo đặc biệt giàu pectin, protopectin …

Đi siêu thị sắm đồ healthy cùng Momo Gần đây các siêu thị đã “update” nhiều đồ ăn healthy hơn nên việc mua đồ eat clean cũng dễ dàng hơn các bác nhỉ. Cùng theo chân Team Momo tới siêu thị Big C xem mình mua được những gì nèooo …

#capcuu CHÓNG MẶT tại cấp cứu: phần 3. Phần này chúng ta sẽ đến với PHƯƠNG PHÁP ATTEST, một phương pháp tiếp cận chóng mặt rất hiệu quả. Tuy nhiên, để thành thạo và áp dụng một cách nhanh chóng, chuẩn xác trên lâm sàng, chúng ta phải thực hành …

3 NGUYÊN LIỆU ƯA THÍCH CỦA MÌNH KHI EAT CLEAN #momosdiet #momoshare 1. Yến mạch Có nhiều bạn không thích yến mạch vì đây là nguyên liệu khá lạ lẫm với người Việt. Những công thức trên mạng mà chúng mình thường gặp lại thường là kiểu ăn của nước …

MỘT SUẤT CƠM HỘP CUNG CẤP BAO NHIÊU CALO? #momocalo Cùng nhìn lại bộ sưu tập hộp cơm đợt đi cách ly của Momo nhé. Số calo chỉ mang tính chất tương đối để các bạn tham khảo T

TIÊM VACCINE QUÁ HẠN SỬ DỤNG =========================== “Theo lịch, sáng mai con bé nhà em có danh sách tiêm vaccine, nhưng nhóm phụ huynh đang rất lo lắng vì lô vaccine đã hết hạn vào ngày 29/11/2021, mà giờ Bộ Y tế lại… gia hạn thêm 3 tháng nữa. Cả …

TÁC HẠI CỦA VIỆC NGỒI QUÁ NHIỀU Giữa tình hình dịch bệnh căng thẳng như này, ở nhà là lựa chọn tốt nhất cho chúng mình và cộng đồng. Nhưng các bạn nhớ mỗi ngày nên vận động một chút thay vì ngồi ì một chỗ nha!Các bạn có thể …