Y khoa Diễn đàn Y khoa, y tế sức khoẻ, kiến thức lâm sàng, chẩn đoán và điều trị, phác đồ, diễn đàn y khoa, hệ sinh thái y khoa online, mới nhất và đáng tin cậy.
Kiểm soát huyết áp cao không chỉ cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, theo một nghiên cứu mới.
Các Thống Kê Về Tăng Huyết Áp
Nghiên cứu cho thấy có khoảng 1,28 tỷ người trên toàn cầu đang sống với tình trạng tăng huyết áp. Đây là một vấn đề sức khỏe toàn cầu nghiêm trọng, vì tăng huyết áp không chỉ gây ra nhiều bệnh lý khác nhau mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ. Theo một nghiên cứu mới, việc điều trị huyết áp cao, bao gồm dùng thuốc và tư vấn thay đổi lối sống, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cũng như suy giảm nhận thức.
Tác Động Của Tăng Huyết Áp Đến Mất Trí Nhớ
Tăng huyết áp được coi là yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được hàng đầu dẫn đến các bệnh tim mạch và tử vong sớm trên toàn thế giới. Theo tiến sĩ Jiang He, một chuyên gia về dịch tễ học, những người mắc tăng huyết áp có nguy cơ phát triển bệnh mất trí nhớ cao hơn khoảng 40% so với những người khỏe mạnh. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Medicine cho thấy việc điều trị huyết áp cao có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức.
Nghiên Cứu Về Kiểm Soát Tăng Huyết Áp Tại Trung Quốc
Nghiên cứu này, thuộc dự án Kiểm Soát Tăng Huyết Áp Nông Thôn Trung Quốc, đã được thực hiện trong vòng 48 tháng với sự tham gia của hơn 33.000 người lớn từ 40 tuổi trở lên, sống tại các làng quê ở Trung Quốc. Các làng được chia thành hai nhóm can thiệp: nhóm can thiệp nhận thuốc điều trị huyết áp và hướng dẫn thay đổi lối sống lành mạnh, trong khi nhóm đối chứng chỉ được theo dõi huyết áp mà không có sự can thiệp sâu.
Hiệu Quả Của Việc Can Thiệp
Kết quả nghiên cứu cho thấy nhóm can thiệp đã kiểm soát huyết áp tốt hơn đáng kể so với nhóm đối chứng. Cụ thể, huyết áp tâm thu đã giảm trung bình 22 mmHg và huyết áp tâm trương giảm 9 mmHg. Bên cạnh đó, 68% người tham gia nhóm can thiệp đã đạt được mức huyết áp dưới 130/80 mmHg, trong khi tỷ lệ này ở nhóm đối chứng chỉ là 15%. Điều này cho thấy hiệu quả rõ rệt của các biện pháp can thiệp không chỉ từ bác sĩ mà còn từ các chuyên gia y tế cộng đồng.
Giảm Nguy Cơ Mắc Bệnh Mất Trí Nhớ
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người tham gia nhóm can thiệp đã giảm 15% nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và 16% nguy cơ suy giảm nhận thức. Điều này cho thấy việc kiểm soát huyết áp có mối liên hệ chặt chẽ với nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức. Bệnh mất trí nhớ đã trở thành thách thức lớn đối với sức khỏe cộng đồng toàn cầu, với gánh nặng bệnh tật ngày càng gia tăng.
Khuyến Cáo Về Đổi Mới Lối Sống
Tiến sĩ Cheng-Han Chen, một bác sĩ tim mạch, nhấn mạnh rằng việc kiểm soát huyết áp là điều cần thiết không chỉ để ngăn ngừa các vấn đề về nhận thức mà còn để phòng ngừa nhiều bệnh lý khác như bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận. Để duy trì huyết áp ổn định, mọi người nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất, ngủ đủ giấc, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý, tránh rượu và thuốc lá, cũng như giảm stress.
Đề Xuất Chính Sách Y Tế Cộng Đồng
Nghiên cứu này cung cấp cơ sở vững chắc để thúc đẩy các nỗ lực y tế cộng đồng trong việc phát hiện và can thiệp sớm đối với tình trạng tăng huyết áp. Việc áp dụng các biện pháp can thiệp hiệu quả có thể giúp giảm gánh nặng bệnh mất trí nhớ trên toàn cầu, đặc biệt trong bối cảnh tỷ lệ tăng huyết áp không được kiểm soát vẫn ở mức cao trên thế giới.
Kết luận từ nghiên cứu này có ý nghĩa quan trọng đối với y tế và sức khỏe tại Việt Nam. Tình trạng huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến và nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người. Nghiên cứu cho thấy rằng việc kiểm soát huyết áp thông qua can thiệp lối sống và thuốc điều trị không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà còn giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nâng cao nhận thức cộng đồng về tăng huyết áp và các biện pháp phòng ngừa, đồng thời khuyến khích các chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng để phát hiện và điều trị kịp thời tình trạng này. Việc áp dụng các biện pháp hiệu quả trong phòng ngừa và kiểm soát huyết áp sẽ không chỉ cải thiện sức khỏe cá nhân mà còn giảm gánh nặng cho hệ thống y tế và xã hội, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân Việt Nam.
Hỏi đáp về nội dung bài này
Câu hỏi 1: Ai là người sống với huyết áp cao trên toàn thế giới?
Khoảng 1.28 tỷ người trên toàn thế giới sống với huyết áp cao, hay còn gọi là tăng huyết áp.
Câu hỏi 2: Tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gì?
Tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh, bao gồm cả bệnh mất trí nhớ (dementia).
Câu hỏi 3: Nghiên cứu mới cho thấy điều gì về việc điều trị huyết áp cao?
Nghiên cứu mới cho thấy việc điều trị huyết áp cao — bao gồm cả thuốc và hướng dẫn về thay đổi lối sống lành mạnh — giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức.
Câu hỏi 4: Tại sao điều trị huyết áp cao lại quan trọng đối với sức khỏe cộng đồng?
Điều trị huyết áp cao có thể ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ ở những bệnh nhân có huyết áp cao không kiểm soát, do đó việc này trở thành ưu tiên hàng đầu trong sức khỏe cộng đồng để giảm gánh nặng bệnh tật.
Câu hỏi 5: Biện pháp nào được khuyến nghị để kiểm soát huyết áp?
Để kiểm soát huyết áp, người ta khuyến nghị ăn một chế độ ăn uống cân bằng ít natri, tham gia hoạt động thể chất thường xuyên, ngủ đủ giấc, duy trì cân nặng lành mạnh, tránh rượu và thuốc lá, và giảm căng thẳng. Nếu những thay đổi lối sống không đủ, có thể cần một hoặc nhiều loại thuốc.
Nguồn thông tin được tham khảo từ trang web: medicalnewstoday, Treating high blood pressure may lower dementia risk
Nội dung được biên tập, sáng tạo thêm bởi: Ban biên tập Y khoa – Nội dung có sử dụng AI trong quá trình biên tập.
Vui lòng không reup bài khi chưa được cho phép!
