Nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể giúp giảm hại từ việc ngồi nhiều. Để duy trì sức khỏe tốt, Hội Tim Mỹ khuyến nghị người lớn vận động ít nhất 150 phút mỗi tuần. Ngồi nhiều có thể tăng nguy cơ tử vong do nhiều nguyên …

Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ giữa vi khuẩn ruột, tổng hợp vitamin B và bệnh Parkinson. Bệnh Parkinson là một rối loạn thoái hóa thần kinh được xác định bởi cơn run và mất điều chỉnh thường ảnh hưởng đến người trên 60 tuổi. Nghiên …

Nghiên cứu mới trên chuột cho thấy chế độ ăn keto có thể cải thiện sức khỏe não ở người lớn tuổi. Một cơ chế cụ thể đã được xác định liên quan đến hiện tượng này. Chế độ keto có thể giúp duy trì sức khỏe não khi già …

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng việc ngăn chặn sự tương tác giữa hai protein Lag3 và Aplp1 có thể giúp ngăn chặn quá trình thoái hóa thần kinh trong bệnh Parkinson. Dùng một loại thuốc ung thư đã được FDA chấp thuận có thể là khả …

Một nghiên cứu từ Trung Quốc cho thấy rằng chế độ ăn kiêng 5:2 xen kẽ với thay thế bữa ăn có thể hữu ích cho người mắc bệnh đái tháo đường típ 2. Chế độ này giúp cải thiện kiểm soát đường huyết và giảm cân sau 16 tuần …

Theo các chuyên gia, việc đi bộ ngắn cũng có thể giúp giảm đau lưng dưới. Nghiên cứu mới cho thấy người đi bộ thường xuyên ít gặp đau lưng hơn và có thể đi lâu hơn giữa các cơn đau. Đi bộ có thể là phương pháp hữu ích …

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng di truyền đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh Alzheimer. Việc có tiền sử mẹ mắc Alzheimer có thể ảnh hưởng lớn đến rủi ro gen của người đó. Một nghiên cứu mới cho thấy rằng rủi ro di …

Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Granada, việc tập thể dục vào buổi tối có thể giúp duy trì mức đường huyết ổn định ở người có thừa cân hoặc béo phì với rủi ro về rối loạn chuyển hóa đường. Điều này có thể hữu ích cho …

Theo nghiên cứu mới đây, sống khỏe sau tuổi 80 tăng cơ hội sống đến 100. Chế độ ăn uống và vận động đều quan trọng. Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu sống khỏe. Các thói quen lành mạnh ở mọi tuổi có thể kéo dài tuổi …

Một phát hiện mới về một chỉ số máu có thể giúp chẩn đoán một số bệnh thoái hóa thần kinh như đái tháo đường. Nghiên cứu đã công bố trên tạp chí Nature Medicine. Chỉ số máu này có thể giúp xác định và chẩn đoán ba bệnh thoái …