Y khoa Diễn đàn Y khoa, y tế sức khoẻ, kiến thức lâm sàng, chẩn đoán và điều trị, phác đồ, diễn đàn y khoa, hệ sinh thái y khoa online, mới nhất và đáng tin cậy.
Nghiên cứu mới cho thấy, việc bỏ thuốc lá ở tuổi trung niên hoặc muộn có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức theo tuổi tác.
Tác động của việc bỏ thuốc lá đến sức khỏe não bộ
Theo nghiên cứu, trong khi việc suy giảm nhận thức nhẹ ở người cao tuổi là điều bình thường, sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng không phải là một phần của quá trình lão hóa khỏe mạnh. Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc thực hiện các lựa chọn lối sống lành mạnh, chẳng hạn như không hút thuốc, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh suy giảm nhận thức nghiêm trọng. Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng việc bỏ thuốc lá vào giữa cuộc đời hoặc muộn hơn vẫn có thể giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác.
Khi con người già đi, không có gì lạ khi họ trải qua một số triệu chứng suy giảm nhận thức nhẹ, có thể ảnh hưởng đến khả năng nhớ hoặc tư duy của họ. Ví dụ, khi bạn già đi, có thể bạn sẽ dễ quên nơi để car keys hơn hoặc khó tập trung hơn so với trước đây. Tuy nhiên, điều không bình thường đối với não bộ của người lớn tuổi là trải qua sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng, nơi mà những thay đổi trong khả năng suy nghĩ và nhớ lại bắt đầu ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của họ.
Nghiên cứu mới về sự bỏ thuốc lá
Nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí The Lancet Healthy Longevity đã đóng góp thêm vào cơ sở dữ liệu nghiên cứu này, cho thấy rằng việc bỏ thuốc lá trong giữa cuộc đời hoặc muộn hơn vẫn có thể giúp làm chậm suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác. Các đối tượng tham gia nghiên cứu bao gồm 4,718 nam và nữ từ 40 đến 89 tuổi đã bỏ thuốc lá, được so sánh với 4,718 đối tượng khác vẫn tiếp tục hút thuốc.
Mikaela Bloomberg, Tiến sĩ, một nhà nghiên cứu tại Đại học College London, cho biết: “Chúng tôi biết rằng hút thuốc có hại cho sức khỏe tim mạch và phổi, nhưng chúng tôi vẫn đang tìm hiểu về ảnh hưởng của nó đối với các khía cạnh khác của sức khỏe, bao gồm chức năng nhận thức”. Bà nhấn mạnh rằng người lớn tuổi là nhóm ít có khả năng bỏ thuốc lá nhất, nhưng họ lại phải đối mặt với những rủi ro sức khỏe lớn nhất từ việc tiếp tục hút thuốc.
Kết quả từ nghiên cứu
Kết thúc nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng điểm số nhận thức của những người đã bỏ thuốc lá giảm ít hơn nhiều so với những người tiếp tục hút thuốc. Đối với những người đã bỏ thuốc, các nhà khoa học nhận thấy họ đã làm chậm tỷ lệ suy giảm trí nhớ khoảng 20% và tỷ lệ giảm sút khả năng diễn đạt khoảng 50%, so với những người không bỏ thuốc. Bloomberg cho biết: “Phát hiện của chúng tôi cho thấy những người bỏ thuốc lá, ngay cả khi đã lớn tuổi, có xu hướng trải qua sự suy giảm nhận thức chậm hơn so với những người tiếp tục hút thuốc”.
Bà cũng chỉ ra rằng hút thuốc làm hại sức khỏe tim mạch, bao gồm cả các mạch máu nhỏ trong não, có thể ảnh hưởng đến các cấu trúc não liên quan đến chức năng nhận thức. Hút thuốc cũng liên quan đến tình trạng viêm mãn tính, được cho là góp phần vào sự suy giảm nhận thức và chứng mất trí nhớ.
Hướng đi tiếp theo trong nghiên cứu
Bloomberg cho biết các bước tiếp theo cho nghiên cứu này sẽ là kiểm tra các cơ chế sinh học và mạch máu có thể giải thích mối liên hệ giữa việc bỏ thuốc lá và sự phát triển nhận thức, và kiểm tra xem có những mô hình tương tự cho các kết quả liên quan đến chứng mất trí nhớ hay không. Khi được hỏi liệu các phát hiện nghiên cứu này có thể là một chiến lược phòng ngừa tiềm năng cho bệnh Alzheimer và các loại chứng mất trí nhớ khác không, bà đã trả lời rằng: “Suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác và suy giảm do bệnh tật như Alzheimer là những quá trình liên quan nhưng khác biệt”.
Bà nhấn mạnh rằng các yếu tố liên quan đến sự suy giảm tuổi tác chậm có thể không ảnh hưởng đến suy giảm do bệnh tật theo cùng một mức độ. Tuy nhiên, các kết quả của chúng tôi gợi ý rằng việc bỏ thuốc lá có thể liên quan đến nguy cơ thấp hơn đối với chứng mất trí nhớ, nhưng điều này cần được nghiên cứu thêm để xác nhận.
Ý kiến từ chuyên gia
Jimmy Johannes, bác sĩ chuyên khoa hô hấp tại MemorialCare Long Beach Medical Center, nhận xét rằng nghiên cứu này cung cấp thêm một lý do thuyết phục để ngừng hút thuốc, ngay cả đối với những người lớn tuổi. Ông nhấn mạnh rằng sức khỏe nhận thức thường là ưu tiên hàng đầu đối với bệnh nhân và người thân của họ, đặc biệt nếu họ đã trải qua một số suy giảm nhận thức.
Tuy nhiên, ông cũng lưu ý rằng nghiên cứu này chỉ là một nghiên cứu quan sát và có thể có nhiều biến số gây nhiễu. Việc bỏ thuốc hoàn toàn có thể rất khó khăn, đặc biệt với những người lớn tuổi. Ông cũng cho rằng rất thú vị nếu việc giảm hút thuốc hoặc giảm tiếp xúc với khói thuốc cũng có thể liên quan đến việc làm chậm suy giảm nhận thức.
Kết luận từ nghiên cứu này mang lại những thông tin quan trọng cho lĩnh vực y tế và sức khỏe tại Việt Nam, đặc biệt đối với những người cao tuổi. Qua việc chứng minh rằng việc bỏ thuốc lá ngay cả khi đã ở độ tuổi trung niên hoặc cao niên vẫn có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức, nghiên cứu đã mở ra một hướng đi mới trong việc nâng cao sức khỏe cộng đồng. Tại Việt Nam, nơi mà tỷ lệ người hút thuốc lá vẫn còn cao, việc khuyến khích và hỗ trợ người dân bỏ thuốc lá không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn bảo vệ sức khỏe não bộ của họ. Điều này có ý nghĩa sâu sắc trong việc giảm thiểu gánh nặng bệnh tật liên quan đến suy giảm nhận thức và các bệnh lý như Alzheimer trong tương lai. Chính vì vậy, các chiến dịch truyền thông và hỗ trợ từ chính phủ và các tổ chức y tế trong việc khuyến khích bỏ thuốc lá là hết sức cần thiết, không chỉ nhằm bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn vì một cộng đồng khỏe mạnh hơn.
Hỏi đáp về nội dung bài này
Câu hỏi 1: Tại sao sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa?
Sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa vì nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của người cao tuổi. Trong khi một số người có thể trải qua sự suy giảm nhận thức nhẹ, điều này không nên trở thành một vấn đề nghiêm trọng. Sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng có thể dẫn đến các vấn đề như mất trí nhớ nghiêm trọng và khó khăn trong việc suy nghĩ, điều này không phải là điều mà người cao tuổi nào cũng nên trải qua.
Câu hỏi 2: Lối sống lành mạnh nào có thể giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức nghiêm trọng?
Các lối sống lành mạnh như không hút thuốc, ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức nghiêm trọng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc không hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ này, đồng thời duy trì các thói quen sống tích cực có thể góp phần vào sức khỏe tổng thể của não bộ.
Câu hỏi 3: Nghiên cứu mới nhất cho thấy điều gì về việc bỏ thuốc lá ở tuổi trung niên hoặc sau đó?
Nghiên cứu mới nhất cho thấy việc bỏ thuốc lá ở tuổi trung niên hoặc sau đó vẫn có thể giúp làm chậm sự suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác. Những người tham gia nghiên cứu đã bỏ thuốc lá có chỉ số nhận thức giảm ít hơn so với những người tiếp tục hút thuốc, cho thấy rằng việc từ bỏ thuốc lá có thể mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe não bộ.
Câu hỏi 4: Ai là đối tượng tham gia nghiên cứu này và kết quả ra sao?
Đối tượng tham gia nghiên cứu bao gồm 4,718 nam và nữ từ 40 đến 89 tuổi đã bỏ thuốc lá, được so sánh với 4,718 người tham gia tiếp tục hút thuốc. Kết quả cho thấy những người đã bỏ thuốc lá có tỷ lệ suy giảm trí nhớ thấp hơn khoảng 20% và suy giảm khả năng nói giảm khoảng 50% so với những người không bỏ thuốc.
Câu hỏi 5: Những bước tiếp theo cho nghiên cứu này là gì?
Các bước tiếp theo cho nghiên cứu này là xem xét các cơ chế sinh học và mạch máu có thể giải thích mối liên hệ giữa việc bỏ thuốc lá và các quá trình nhận thức. Ngoài ra, nghiên cứu sẽ điều tra xem liệu các mô hình tương tự có tồn tại cho các kết quả liên quan đến chứng sa sút trí tuệ hay không.
Nguồn thông tin được tham khảo từ trang web: medicalnewstoday, Cognitive decline delayed when you quit smoking, at any age
Nội dung được biên tập, sáng tạo thêm bởi: Ban biên tập Y khoa
Vui lòng không reup bài khi chưa được cho phép!
