Hệ thống glymphatic: Bí mật về cách não bộ tự “tắm rửa” khi chúng ta ngủ Tác giả: Đinh Quang Nhật; Ngày: 06/12/2025 1. Mở đầu: Bí ẩn lớn nhất của giấc ngủ đã được giải mã Chúng ta dành một phần ba cuộc đời để ngủ. Trong nhiều thế …
Chi tiếtGiảm nguy cơ: Nên tránh dầu đậu nành như thế nào?
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng dầu đậu nành, chiếm ưu thế trong chế độ ăn uống, có thể làm tăng nguy cơ béo phì, khuyến nghị hạn chế tiêu thụ để bảo vệ sức khỏe. Thực trạng tiêu thụ dầu đậu nành Dầu đậu nành hiện đang chiếm khoảng …
Chi tiếtPHÂN TÍCH TÁC HẠI: Thuốc giả, thuốc kém chất lượng “âm thầm” hủy hoại sức khỏe con người như thế nào?
Thuốc, trong vai trò là “vị cứu tinh” của sức khỏe, lẽ ra phải được quản lý chặt chẽ hơn bất kỳ mặt hàng nào khác. Tuy nhiên, tại Việt Nam và trên toàn cầu, vấn nạn thuốc giả và thuốc kém chất lượng đang trở thành mối đe dọa …
Chi tiết3 điểm chính rút ra từ các nghiên cứu gần đây
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe đường ruột, với các loại thực phẩm khác nhau mang lại lợi ích khác nhau cho vi khuẩn đường ruột. Tác động của thực phẩm đến sức khỏe đường ruột Thực phẩm chúng ta tiêu …
Chi tiếtProtein thực vật có thay thế thịt được không? Một phân tích toàn diện dựa trên bằng chứng khoa học
1. Giới thiệu: Vì sao câu hỏi này quan trọng trong dinh dưỡng hiện đại? Trong hai thập kỷ qua, việc thay thế thịt bằng protein thực vật không chỉ là một xu hướng dinh dưỡng mà đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng. Nguyên nhân …
Chi tiếtR-EVOLUTION trong Nghiên cứu Y khoa: Tại Sao Bạn Cần Học R Ngay Hôm Nay
Các bạn thân mến, trong thế giới nghiên cứu y khoa đầy biến động, việc sở hữu các công cụ phân tích dữ liệu mạnh mẽ là chìa khóa để chúng ta không chỉ theo kịp mà còn dẫn đầu xu hướng. Hôm nay, chúng mình sẽ cùng nhau khám …
Chi tiếtCó phải máy trợ thính giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ?
Nghiên cứu mới cho thấy mất thính lực nhẹ có thể làm tăng 71% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng máy trợ thính để giảm thiểu rủi ro. Vai trò của suy giảm thính lực trong nguy cơ mắc bệnh …
Chi tiếtHạt thì là đen: Giúp giảm cholesterol và làm chậm tế bào mỡ
Nghiên cứu mới cho thấy hạt thì là đen có thể giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa sự hình thành tế bào mỡ, mở ra hy vọng trong việc quản lý béo phì và cholesterol. Giới thiệu về béo phì và cholesterol Béo phì và cholesterol là hai yếu tố …
Chi tiếtBộ ba thực phẩm bổ sung cải thiện hành vi xã hội ở chuột
Nghiên cứu mới cho thấy bộ ba thực phẩm chức năng giúp giảm hành vi tự kỷ ở chuột, mở ra hy vọng cho việc điều trị chứng rối loạn phổ tự kỷ. Nghiên cứu mới về tác dụng của bổ sung dinh dưỡng đối với hành vi liên quan …
Chi tiếtChìa khóa bảo vệ da trong mùa đông
Mùa đông khiến da chúng ta khô ráp không chỉ vì trời lạnh, mà vì một cơ chế phức tạp xảy ra ngay tại lớp biểu bì. Bài viết này sẽ giải thích tại sao da bị khô và cung cấp các chiến lược chăm sóc da đã được các …
Chi tiết
Y khoa Diễn đàn Y khoa, y tế sức khoẻ, kiến thức lâm sàng, chẩn đoán và điều trị, phác đồ, diễn đàn y khoa, hệ sinh thái y khoa online, mới nhất và đáng tin cậy.
