Y khoa Diễn đàn Y khoa, y tế sức khoẻ, kiến thức lâm sàng, chẩn đoán và điều trị, phác đồ, diễn đàn y khoa, hệ sinh thái y khoa online, mới nhất và đáng tin cậy.
Nghiên cứu cho thấy chương trình tập thể dục có thể giảm 28% nguy cơ tái phát ung thư đại trực tràng, hiệu quả hơn cả thuốc điều trị, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Khảo sát về vai trò của tập thể dục trong việc ngăn ngừa tái phát ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng hiện đang là loại ung thư phổ biến thứ ba trên toàn cầu và đứng thứ hai về tỷ lệ tử vong do ung thư. Các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng thường bao gồm phẫu thuật, xạ trị và hóa trị. Sau khi hoàn tất điều trị ban đầu, bệnh nhân thường được khuyến cáo duy trì lối sống lành mạnh, thường kết hợp với các phương pháp điều trị bổ sung nhằm giảm nguy cơ tái phát ung thư.
Mới đây, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tham gia vào một chương trình tập thể dục có cấu trúc có thể hiệu quả hơn so với việc dùng thuốc trong việc ngăn ngừa tái phát ung thư đại trực tràng. Cụ thể, những bệnh nhân tham gia chương trình tập thể dục dưới sự giám sát có nguy cơ tái phát thấp hơn 28% và nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào cũng giảm 37% so với những người không tham gia.
Chương trình tập thể dục có lợi cho bệnh nhân ung thư
Nghiên cứu do các nhà khoa học Canada thực hiện cho thấy rằng một chương trình tập thể dục có cấu trúc sau phẫu thuật và hóa trị có thể giảm nguy cơ tái phát ung thư đại trực tràng của bệnh nhân xuống 28% so với nhóm chỉ nhận lời khuyên về sức khỏe. Các chuyên gia cho rằng kết quả này cho thấy tập thể dục có thể “tốt hơn thuốc” trong việc ngăn ngừa tái phát ung thư đại trực tràng.
Theo phát biểu của David Sebag-Montefiore, một giáo sư về ung thư lâm sàng, đây là tin vui cho các bệnh nhân ung thư đại trực tràng trong tương lai và có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Ông cho biết rằng tập thể dục có cường độ vừa phải mang lại lợi ích mà không có những tác dụng phụ tiêu cực như các phương pháp điều trị khác.
Chi tiết về nghiên cứu và kết quả
Nghiên cứu này đã ghi danh những bệnh nhân đã trải qua phẫu thuật để điều trị ung thư đại trực tràng giai đoạn 3 hoặc giai đoạn 2 có nguy cơ cao. Tất cả các bệnh nhân đều đã nhận hóa trị bổ trợ nhằm ngăn ngừa tái phát ung thư. Độ tuổi của những người tham gia nghiên cứu dao động từ 19 đến 84, với độ tuổi trung bình là 61.
Hầu hết người tham gia đều có chỉ số khối cơ thể (BMI) cho thấy họ thừa cân hoặc béo phì và không ai trong số họ tập thể dục đủ 150 phút mỗi tuần trước khi tham gia nghiên cứu. Các nhà nghiên cứu đã chia ngẫu nhiên tất cả người tham gia thành hai nhóm: nhóm tập thể dục và nhóm giáo dục sức khỏe.
Nhóm tập thể dục gồm 445 bệnh nhân đã làm việc với một chuyên gia tư vấn thể dục trong ba năm, với các cuộc gặp gỡ thường xuyên trong sáu tháng đầu tiên, sau đó giảm dần. Nhóm giáo dục sức khỏe gồm 444 bệnh nhân nhận tài liệu giáo dục sức khỏe và khuyến khích hoạt động thể chất, bên cạnh việc theo dõi sức khỏe định kỳ.
Kết quả đáng khích lệ từ chương trình tập thể dục
Sau thời gian theo dõi trung bình 7.9 năm, có 93 người trong nhóm tập thể dục và 131 người trong nhóm giáo dục sức khỏe đã gặp phải tái phát ung thư, phát hiện ung thư mới hoặc đã tử vong. Tổng cộng có 107 người tử vong, trong đó có 41 người trong nhóm tập thể dục và 66 người trong nhóm giáo dục sức khỏe.
Mặc dù nhóm tập thể dục không giảm cân, nhưng họ đã thấy sự cải thiện tổng thể trong khả năng thể chất và sống sót không bệnh tật lâu hơn, với tỷ lệ tái phát hàng năm của nhóm này là 3.7%, so với 5.4% ở nhóm giáo dục sức khỏe. Đặc biệt, 80.3% bệnh nhân trong nhóm tập thể dục không có bệnh sau 5 năm, so với 73.9% ở nhóm giáo dục sức khỏe.
Ý nghĩa và khuyến nghị cho việc áp dụng tập thể dục trong điều trị ung thư
Kerry S. Courneya, tác giả chính của nghiên cứu, nhấn mạnh rằng phát hiện quan trọng nhất của nghiên cứu là sự cải thiện tổng thể trong khả năng sống sót của bệnh nhân. Julie Gralow, Giám đốc Y khoa của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Hoa Kỳ, cho biết rằng những phát hiện này cho thấy tập thể dục có thể mang lại kết quả tốt hơn thuốc cho bệnh nhân ung thư, vì nó không có các tác dụng phụ liên quan.
Tuy nhiên, bà cũng lưu ý rằng không nên bỏ thuốc mà chỉ dựa vào tập thể dục, mà cần cân nhắc lợi ích của các phương pháp điều trị chuẩn. Ngoài ra, việc triển khai các chương trình tập thể dục như nghiên cứu này trong thực tế có thể gặp nhiều khó khăn, vì nhiều bệnh nhân có thể không thể tham gia các buổi tập thể dục thường xuyên.
Vì vậy, các chuyên gia nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hỗ trợ bệnh nhân trong việc kết hợp tập thể dục vào cuộc sống hàng ngày mà không cần phải đến khám tại bệnh viện thường xuyên.
Kết luận, nghiên cứu về tác dụng của chương trình tập thể dục đối với bệnh nhân ung thư đại trực tràng đã mở ra một hướng đi mới trong việc điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh tại Việt Nam. Việc khuyến khích bệnh nhân áp dụng lối sống năng động không chỉ giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác, như cải thiện tình trạng thể chất và giảm lo âu. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong bối cảnh y tế hiện nay, khi mà việc điều trị ung thư ngày càng tốn kém và phức tạp. Bằng cách đưa các chương trình tập luyện vào quy trình chăm sóc bệnh nhân, chúng ta không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Chính vì vậy, việc xây dựng các chính sách hỗ trợ và khuyến khích tập thể dục trong cộng đồng, đặc biệt là cho các bệnh nhân ung thư, cần được ưu tiên hàng đầu để nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người dân Việt Nam.
Hỏi đáp về nội dung bài này
Câu hỏi 1: Ung thư đại trực tràng là gì và tại sao nó lại quan trọng?
Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ ba trên toàn thế giới và là nguyên nhân gây tử vong ung thư đứng thứ hai. Việc nhận biết và điều trị sớm có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.
Câu hỏi 2: Những phương pháp điều trị nào được áp dụng cho bệnh nhân ung thư đại trực tràng?
Các phương pháp điều trị cho ung thư đại trực tràng bao gồm phẫu thuật, xạ trị và hóa trị. Những phương pháp này thường được kết hợp với lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ tái phát bệnh.
Câu hỏi 3: Nghiên cứu mới đã chỉ ra điều gì về vai trò của tập thể dục trong việc ngăn ngừa tái phát ung thư đại trực tràng?
Nghiên cứu cho thấy rằng một chương trình tập thể dục có cấu trúc có thể hiệu quả hơn so với thuốc trong việc ngăn ngừa tái phát ung thư đại trực tràng. Bệnh nhân tham gia chương trình tập thể dục có nguy cơ tái phát thấp hơn 28% và nguy cơ tử vong thấp hơn 37% so với những người không tập thể dục.
Câu hỏi 4: Ai là những người tham gia nghiên cứu và họ đã thực hiện những gì?
Tất cả những người tham gia nghiên cứu đều đã trải qua phẫu thuật cho ung thư đại trực tràng giai đoạn 3 hoặc giai đoạn 2 có nguy cơ cao, và được chia thành hai nhóm: nhóm tập thể dục và nhóm giáo dục sức khỏe. Nhóm tập thể dục làm việc với một chuyên gia tư vấn hoạt động thể chất trong vòng 3 năm.
Câu hỏi 5: Những lợi ích nào của việc tập thể dục được nhấn mạnh trong nghiên cứu?
Việc tập thể dục không chỉ giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư mà còn cải thiện chức năng thể chất và kéo dài thời gian sống không có bệnh cho bệnh nhân. Những tác dụng phụ của việc tập thể dục chủ yếu là tích cực, như tăng cường sức khỏe và giảm mệt mỏi.
Nguồn thông tin được tham khảo từ trang web: medicalnewstoday, Exercise as important as drugs in preventing recurrence
Nội dung được biên tập, sáng tạo thêm bởi: Ban biên tập Y khoa – Nội dung có sử dụng AI trong quá trình biên tập.
Vui lòng không reup bài khi chưa được cho phép!
