Nghiên cứu mới cho thấy việc để tâm trí lang thang trong lúc làm việc đơn giản có thể cải thiện khả năng học tập, thậm chí không làm giảm hiệu suất công việc. Ngày mơ mộng: Từ sự lãng phí thời gian đến công cụ học tập hiệu quả …
Chi tiếtCập nhật Y khoa mới nhất
Chẩn đoán bệnh tuổi tác qua hình ảnh não bộ mới
Nghiên cứu mới cho thấy một phương pháp dự đoán tốc độ lão hóa qua ảnh chụp não có thể giúp phát hiện nguy cơ các bệnh liên quan đến tuổi tác như mất trí nhớ. Quá Trình Lão Hóa và Ảnh Hưởng của Di Truyền và Lối Sống Một …
Chi tiếtPhụ nữ sống sót sau ung thư vú có nguy cơ thấp hơn?
Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ sống sót sau ung thư vú điều trị bằng xạ trị có thể giảm 8% nguy cơ mắc Alzheimer trong thời gian ngắn. Nghiên cứu về nguy cơ Alzheimer ở bệnh nhân ung thư vú Ung thư vú là một trong những loại ung …
Chi tiếtSo sánh chế độ ăn thuần chay ít béo và Địa Trung Hải
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn chay ít chất béo có thể giảm tải axit trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn so với chế độ Địa Trung Hải. Chế độ ăn và tải axit Tải axit từ chế độ ăn uống đề cập đến …
Chi tiếtChỉ cần 2 giờ tập thể dục mỗi tuần có thể đảo ngược tình trạng sức khỏe!
Tập thể dục 150 phút mỗi tuần giúp giảm đường huyết và có thể đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường, ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng từ tiểu đường loại 2. Gia tăng số lượng người mắc bệnh tiểu đường loại 2 Bệnh tiểu đường loại 2, một tình …
Chi tiếtThay nước ngọt diet bằng nước lọc: Tăng cơ hội hồi phục sức khỏe
Uống nước thay vì nước ngọt có thể giúp phụ nữ đạt được giảm cân và thuyên giảm bệnh tiểu đường type 2 hiệu quả hơn. Thay Đổi Từ Nước Ngọt Diet Sang Nước: Lợi Ích Đối Với Phụ Nữ Bị Tiểu Đường Loại 2 Ai cũng biết rằng uống …
Chi tiếtLiệu không dung nạp lactose có thể gây ra ác mộng cho bạn?
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ sữa, đặc biệt ở người không dung nạp lactose, có thể gây ra ác mộng và rối loạn giấc ngủ. Giấc Ngủ và Ác Mộng: Những Sự Thật Nên Biết Nghiên cứu cho thấy rằng khoảng …
Chi tiếtLiệu không dung nạp lactose có thể gây ra ác mộng cho bạn?
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ sữa, đặc biệt ở người không dung nạp lactose, có thể gây ra ác mộng và rối loạn giấc ngủ. Giấc Ngủ và Ác Mộng: Những Sự Thật Nên Biết Nghiên cứu cho thấy rằng khoảng …
Chi tiếtChế độ ăn giống như nhịn ăn giúp giảm đường huyết
Chế độ ăn kiêng giả nhịn ăn trong 5 ngày có thể cải thiện kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường loại 2, hứa hẹn một phương pháp điều trị hiệu quả và dễ thực hiện. Thay đổi chế độ ăn uống và quản lý tiểu đường loại …
Chi tiếtNguy cơ bệnh sởi khi du lịch: Cách phòng ngừa lây nhiễm
Measles đang gia tăng, đặc biệt nguy hiểm cho du khách. CDC khuyến nghị tiêm vaccine để bảo vệ sức khỏe khi di chuyển. Bệnh sởi: Nguy cơ và cách phòng ngừa khi du lịch Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm qua không khí, có khả năng lây lan …
Chi tiết