[Chia sẻ] Khi nào trẻ không cần ăn đêm nữa ?

Nhiều mẹ tâm sự với bác con hay dậy ăn đêm, không biết khi nào mới có thể cho con ngủ xuyên đêm được. Trước khi quan tâm tới vấn đề này, đầu tiên các mẹ nên suy nghĩ tới tình hình ăn uống và phát triển của con. Nếu bé ăn uống và phát triển bình thường, hơn nữa ban đêm ngủ ngoan, sau vài tháng là có thể không cần đánh thức dậy ăn sữa theo giờ nữa. Khi con ngủ, trao đổi chất diễn ra chậm, tiêu hao ít, hooc-môn sinh trưởng tiết ra nhiều, vô cùng có lợi cho sự phát triển, không cần lo lắng con bị đói.

Nếu ban đêm con tự tỉnh dậy đòi ăn, đầu tiên phải xác định lượng sữa. Nếu lượng sữa lần này giống với mọi lần, chứng tỏ con vẫn đói, nên kiên trì cho ăn đêm. Nếu lượng sữa giảm, chỉ là tìm cảm giác an toàn, thì sau đó có thể dần dần giãn thời gian cho ăn đêm, từ đó dần dần cắt cữ ăn đêm của con. Việc có cho ăn hay đêm hay không phải phụ thuộc tình hình thực tế của con, tuyệt đối không được so sánh với các bé khác, hoặc quy định khi nào phải dừng việc cho ăn đêm.

Có một số bé bú mẹ, vào ban đêm rất dễ thức dậy nhiều lần để ăn sữa, đặc biệt là sau khi mẹ đi làm. Các mẹ có thể quan sát thấy, ban đêm con dậy ăn sữa nhưng không phải lần nào cũng ăn nhiều như bình thường, chỉ là tìm cảm giác an toàn. Nếu thường xuyên như vậy sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ của con, không có lợi cho sức khỏe và sự phát triển. Với hiện tượng này bác khuyên các mẹ không nên ôm con ngủ, mà nên để con ngủ một cách tự lập.

Ths. Bs Lê Thị Hải