[Chia sẻ] Maybe you missed this “thần dược” chống oxy hóa này

Chính là DƯA HẤU đó mọi người oiiii. Dưa hấu là loại quả phổ biến, giá thành rẻ và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe lắm nha.

Lycopene trong dưa hấu là chất chống oxy hóa tuyệt vời, góp phần làm giảm nguy cơ đau tim. Chúng giúp bảo vệ cơ thể ít bị cháy nắng hơn.

Trong dưa hấu có chứa sắc tố tự nhiên gọi là beta-cryptoxanthin có thể bảo vệ khớp khỏi bị viêm. Bên cạnh đó, lượng vitamin A, B6 và C có trong dưa hấu giúp làn da của bạn mềm mại, đủ nước. Làn da được cấp đủ nước sẽ trông căng bóng, khỏe mạnh hơn đó!

_______

𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎:

Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet

Email ▶︎ [email protected]

____________________

#cleaneats #healthyeats #giammobung #mealprep #mealplan #healthyeating #healthyfood #gymlife #cleaneating #eatclean #eatlean #healthyrecipe #ketodiet #healthylifestyle #diet #foodstagram #calories #hanaeatclean #momosdiet #healthyfood #songkhoe #ansach #giambeo #giamcan #fitnessfood #giammo #ankieng #thucdongiamcan #giamcanantoan