Cập nhật Y khoa mới nhất

[MedScape] Thể dục giúp giảm gấp đôi nguy cơ đái tháo đường típ 2 ở người trưởng thành bị béo phì

Một chương trình tập luyện 12 tháng với cường độ từ trung bình tới nặng đã làm giảm nguy cơ đái tháo đường típ 2 khoảng 50% ở người trưởng thành bị béo phí hơn 10 năm, dựa trên một phân tích mới của một nghiên cứu. Bác sĩ Xiaoying …

Chi tiết

[Healthline] Mọi thứ bạn cần biết về trào ngược acid và Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một bệnh mạn tính và nghiêm trọng hơn chứng trào ngược acid. Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ bao gồm ăn quá nhiều và mang thai. Hầu hết mọi người có thể kiểm soát các triệu chứng của họ …

Chi tiết

[Healthline] Thời điểm nào tốt nhất để đi ngủ và thức dậy?

Thời điểm nào tốt nhất để đi ngủ và thức dậy? ———————————————————————– Trong một thế giới “lý tưởng”, bạn có thể thoải mái đi ngủ sớm và thức dậy sớm, thư giãn hoàn toàn để sẵn sàng cho một ngày mới hoạt động hiệu quả. Thế nhưng những sự ràng …

Chi tiết

[SCIENCEDAILY] Uống cà phê thường xuyên sau khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường típ 2 đối với phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường trong thai kì

Tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường típ 2 được dự đoán sẽ tiếp tục tăng và cứ ba người Singapore thì có một người có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường trong đời. Một số biến chứng tim mạch chuyển hóa thời còn trẻ giúp xác định các …

Chi tiết

[Medscape] Sự nguy hiểm khi các bác sĩ không được trợ giúp về sức khỏe tâm thần

Giữ cho tinh thần tốt là điều cần thiết đối với mọi người, và nó đặc biệt quan trọng đối với các bác sĩ. Trên cương vị là các chuyên gia y tế, họ thường xuyên bị quá tải, kiệt sức, phải đương đầu với các tình huống căng thẳng …

Chi tiết

[Healthline] 4 quan niệm sai lầm về chế độ dinh dưỡng và giảm cân được vạch trần để có một năm 2023 khỏe mạnh hơn.

Những xu hướng về chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng thường được giật tít trên mạng xã hội để kích thích mọi người, nhưng chúng thường không mang tính bền vững cho sức khỏe lâu dài – Valentina Barreto/Stocksy. Nếu bạn thấy bản thân mình đang lướt trên mạng …

Chi tiết