Trang cá nhân

Hướng dẫn mới nhất của CDC đã nới lỏng yêu cầu đeo khẩu trang đối với những người đã được tiêm chủng đầy đủ. Tuy nhiên, điều quan trọng vẫn là đeo khẩu trang trong một số trường hợp có nguy cơ cao hơn nhất định. Tiếp tục đeo khẩu trang giúp bảo vệ những …

FDA đã phê duyệt vắc-xin COVID-19 cho thanh thiếu niên, có nghĩa là trẻ em dưới 12 tuổi hiện có thể sử dụng vắc-xin COVID-19. Nhưng các bậc cha mẹ có con nhỏ có thể thắc mắc khi nào con họ có thể chủng ngừa. Các nghiên cứu về vắc-xin cho trẻ nhỏ đang được …

Ngày 25 tháng 3 năm 2021 Nguồn: NIH / Eunice Kennedy Shriver Viện Quốc gia về Sức khỏe Trẻ em và Phát triển Con người Tóm lược: Theo một nghiên cứu mới đây, phụ nữ mang thai tiêu thụ lượng caffeine tương đương nửa tách cà phê mỗi ngày sẽ sinh con nhỏ hơn một …

Ngày 31 tháng 3 năm 2021 Nguồn: Đại học Osaka Tóm lược: Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng Streptococcus pyogenes, một loài vi khuẩn có thể gây bệnh nặng nếu xâm nhập vào cơ thể người, có thể tồn tại trên da bằng cách sử dụng arginine làm nguồn dinh dưỡng. Sự …

NEW YORK (Reuters Helth) – Các chất bổ sung sử dụng trong thể thao và giảm cân trên thị trường ở Hoa Kỳ thường chứa các chất kích thích bị cấm và sự pha trộn các chất kích có thể gây hại, nghiên cứu mới chỉ ra. Các nhà nghiên cứu đã phân tích 17 …

Các nghiên cứu đại diện cho gần 2 triệu người trưởng thành trên toàn thế giới cho thấy rằng ăn khoảng 5 khẩu phần gồm trái cây và rau hàng ngày, trong đó 2 là trái cây và 3 là rau, có vẻ là số lượng tối ưu để giúp sống lâu hơn, theo nghiên …

Inrmittent fasting (IF) đã xuất hiện được một thời gian. Nó đã có một bước nhảy vọt về mức độ phổ biến vào năm 2013 với “Chế độ ăn kiêng 8 giờ” của David Zinczenko và Peter Moore. Zinczenko và Moore tuyên bố rằng ăn tất cả thức ăn hàng ngày của bạn trong khoảng …

Một phần ba (35%) những người dùng một loại thuốc mới để điều trị béo phì đã giảm hơn một phần năm (lớn hơn hoặc bằng 20%) tổng trọng lượng cơ thể của họ, theo một nghiên cứu lớn toàn cầu liên quan đến các nhà nghiên cứu của UCL. Các phát hiện từ thử …

Một nghiên cứu mới trên chuột cho thấy, ăn quá nhiều chất béo và đường khi còn nhỏ có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật trong cơ thể bạn, ngay cả khi sau này bạn học cách ăn uống lành mạnh hơn. Nghiên cứu của các nhà nghiên cứu UC Riverside là một …

Những đợt tập thể dục cường độ cao trong thời gian ngắn có thể giúp bù đắp một số tác hại mà việc ngồi quá lâu có thể gây ra cho cơ thể bạn. Nghiên cứu mới cho thấy rằng chạy nước rút bốn giây năm lần mỗi giờ giúp cải thiện quá trình chuyển …