17 Effective Ways to Lower Your Blood Pressure 17 cách hiệu quả để giảm huyết áp 1. Increase activity and exercise more In a 2013 study, sedentary older adults who participated in aerobic exercise training lowered their blood pressure by an average of 3.9 percent systolic and 4.5 percent diastolic. …
Chi tiết[Sống khỏe] Đau bụng trong đời sống hằng ngày
Đau bụng là gì? Đau bụng tức là đau hoặc chuột rút trong bụng . Bụng (abdomen hay belly) là vùng giữa ngực và xương chậu. Cơn đau có thể từ khó chịu nhẹ đến chuột rút hoặc đau dữ dội. Nó cũng có thể nhói, rất nhói (giống như …
Chi tiết[Sinh lý Guyton số 6] Co bóp của cơ vân
CHƯƠNG 6. CO BÓP CỦA CƠ VÂN Khoảng 40% của cơ thể là cơ vân, và có lẽ thêm 10% là cơ trơn và cơ tim. Một số nguyên tắc cơ bản của sự co bóp áp dụng cho tất cả các loại cơ. Trong chương này, chúng ta chủ …
Chi tiết[Sống khỏe] Bạn biết gì về mụn trứng cá ?
1.Tổng quát Mụn trứng cá là tình trạng da xảy ra khi các nang lông của bạn bị dính dầu và tế bào da chết. Nó thường gây ra mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nhọt, và thường xuất hiện trên mặt, trán, ngực, lưng trên và vai. …
Chi tiết[Cơ chế triệu chứng số 12] Bàn chân Charcot
1. MÔ TẢ Một bệnh khớp phá hoại tiến triển với trật khớp, gãy xương bệnh lý và tiêu hủy các kiến trúc bàn chân. Trong giai đoạn đầu, nó có thể biểu hiện cho học sinh hoặc bác sĩ như một bệnh nhân bị phù nề chân đơn độc …
Chi tiết[Sổ tay] Kiến thức lâm sàng nội khoa Y4 – Download
Ykhoa.org xin giới thiệu đến bạn đọc cuốn Ebook ngắn gọn về lâm sàng nội Y4. Đây thật sự là một tài liệu rất đáng cho các bạn sinh viên Y dược tham khảo khi đi lâm sàng nội ở bệnh viện. Cảm ơn bạn DƯƠNG KIM NGÂN – UMP …
Chi tiết[Cơ chế triệu chứng số 11] Ngấm vôi/Ngấm vôi da
1.MÔ TẢ Ngấm vôi đề cập đến sự hình / lắng đọng canxi trong các mô mềm. Ngấm vôi da cụ thể hơn đề cập đến tình trạng canxi được tìm thấy trong da. 2.NGUYÊN NHÂN Điều kiện để kết hợp với ngấm vôi có thể được phân loại là …
Chi tiết[Bàn luận] Xuất khẩu huyết tương có gì sai?
Cảm ơn bài chia sẻ của Bác sĩ Trần Văn Phúc. XUẤT KHẨU HUYẾT TƯƠNG CÓ GÌ SAI? ======================== Chiều 5-4 năm 2019, truyền hình và các trang báo đồng loạt đưa tin Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP.HCM công bố ngân hàng máu của bệnh viện này đạt …
Chi tiết[Tài liệu] Cấp cứu Xuất Huyết Nội Sọ – Thời Gian Vàng
Chúng ta thường bi quan khi tiên lượng về ICH. Chính thái độ bi quan dẫn tới không chăm sóc tối ưu ở những bệnh nhân này. Mặc dù tiên lượng xấu nhưng có 1 số bằng chứng cho thấy, điều trị tích cực có thể cải thiện kết cục. …
Chi tiết[Dự phòng] Tăng huyết áp, các con số xác định và cách quản lí chúng
Tổng quan Huyết áp cao (HA), hay tăng huyết áp, được xác định theo hai cấp độ theo hướng dẫn năm 2017 của Đại học Tim mạch / Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (ACC / AHA): (1) tăng HA, với huyết áp tâm thu (SBP) giữa 120 và 129 …
Chi tiết