Rate this post

Những điều cần lưu ý khi Đo/Theo dõi huyết áp (khuyến cáo 2023 của ESC châu Âu và ACC Mỹ)

1. Nên sử dụng máy đo huyết áp ở cánh tay, thay vì loại cổ tay. Nơi đo cần yên tĩnh, nhiệt độ dễ chịu (ko quá nóng, quá lạnh). Không dùng: cafe, hút thuốc lá, ăn, uống thuốc, vận động thể dục trong vòng 30 phút trước khi đo. Ngồi nghỉ ngơi thư giãn ít nhất 3-5 phút trước khi đo. Không nói chuyện trong suốt quá trình đo.
2. Ngồi đo với ghế có lưng tựa. Hai bàn chân đặt phẳng tự nhiên trên sàn nhà, không bắt chéo chân. Tay đo HA đặt trên bàn (băng quấn phải quấn trực tiếp lên da, không quấn lên áo). Vị trí quấn là trung điểm giữa vai và khuỷu tay, ngang mức với tim.
3. Tại phòng khám/BV: đo 3 lần, mỗi lần cách nhau 1 phút. Sau đó lấy trung bình của lần 2 và lần 3 (bỏ lần 1)
Tại nhà: đo 2 lần cách nhau 1 phút, lấy trung bình.
 Những lỗi thường gặp có thể làm trị số HA ko chính xác:
– Băng quấn đo HA quá nhỏ sẽ làm HA tâm thu tăng đến 5-20 mmHg.
– 8 chiện hoặc nhắn tin zalo Fb trong lúc đo có thể tăng 10-15 mmHg.
– Cà phê, thức uống có cồn có thể làm tăng HA 5-8
– Bọng đái căng do nhịn tiểu cũng làm huyết áp tăng 10-15
– Quấn băng đo HA lên tay áo (nhất là lớp áo khoác, áo dày) có thể làm tăng 10-50mmHg…
356632747 596075552658549 1553088757304312653 n.jpg?stp=dst jpg s600x600& nc cat=110&ccb=1 7& nc sid=5cd70e& nc ohc=Nej XHdZvgEAX9PYOrG& nc ht=scontent.fvca1 3
356216703 596075522658552 9065621835840018152 n.jpg?stp=dst jpg p526x296& nc cat=100&ccb=1 7& nc sid=5cd70e& nc ohc=Sau nTqLW8wAX OGhfa& nc ht=scontent.fvca1 2
Tác giả: BS CK1 Đặng Nhất Tâm
Xin gửi lời cảm ơn đến BS Ck1 Đặng Nhất Tâm đã đồng ý đăng tải bài viết lên Diễn đàn Y khoa!
Advertisement

Giới thiệu Vạn Việt Trường

Xem các bài tương tự

Screenshot 20250703 160541 M365 Copilot1

Xuất huyết tử cung bất thường

Định nghĩa 🛑Chu kỳ kinh nguyệt ở người phụ nữ được xem là bình thường …