Nhắc đến các thương hiệu trà sữa mà bỏ quên Tocotoco là thiếu sót lớn rồi. Sau cả năm trời được mọi người yêu cầu làm calo thì mãi đến hôm nay Momo mới cho ra lò được bảng calo của Tocotoco để cả nhà cùng tham khảo. Các hãng …

VIẾT CHO 27-2 ========= Đêm qua, ở Hà Nội mưa rất to, trời mưa và nhiệt độ giảm đột ngột, thời tiết khác hoàn toàn với mấy ngày trước, trời lại quay về những đêm mùa đông. Trong một ngày hơi se lạnh này, 27 tháng 2, tôi muốn chia …

Mải mê nghỉ Tết quá, các bạn đã quên Momo chưa? Các quán xá đang phải tạm dừng hoạt động để phục vụ công tác phòng chống dịch Covid-19 lây lan nên chỉ có thể order đồ uống về thôi. Nếu định order @starbucksvietnam, hãy thử tham khảo bảng calo …

Tham khảo hình sau để xác định được phần trăm mỡ cơ thể bạn đang có và mục tiêu giảm mỡ sắp tới. Hãy chú trọng Eat Clean và tập luyện đều đặn để giảm mỡ thay vì giảm cân nhé! Credit: Eat Clean Cùng Momo

Công thức mình tham khảo ở khắp nơi trên mạng và được vài bạn làm ở Highlands chỉ cho nên mọi người xem để biết ước lượng calo trong đồ uống là bao nhiêu nhé. Đây là phiên bản mới hơn của bảng calo cũ, đã update thêm Phindi do …

Xem thêm vài gợi ý sau đây của mình và thử áp dụng luôn cho Tết năm nay của gia đình mình xem sao nhé   Credit: Eat Clean Cùng Momo  

Bạn thích uống món gì ở Bobapop? Momo tổng hợp lại calo các món best sellers ở Bobapop để cả nhà cùng tham khảo nhé. Lưu ý đây chỉ là calo tham khảo, không hoàn toàn chính xác vì không phải thông tin chính thức từ brand. Các bạn đọc …

    Credit: Eat Clean Cùng Momo

Với mỗi loại cá, các lát cắt sẽ dày mỏng khác nhau nên Momo đã ghi sẵn luôn số gram và calo của từng loại để cả nhà theo dõi dễ hơn nè. Calo các món Nhật: https://bit.ly/3pC6m9k Calo các loại sushi: https://bit.ly/2MKx2Xa Credit: Eat Clean Cùng Momo

Bạn có đang mắc một trong 6 thói quen này không? Nếu có, hãy sửa từ từ để hạn chế nạp lố calo cơ thể cần nhé               Credit: Eat Clean Cùng Momo