Cập nhật Y khoa mới nhất

Nghiên cứu cho thấy “bữa ăn nhẹ thể dục” – những khoảng thời gian ngắn tập thể dục, có thể cải thiện sức khỏe tim phổi cho người ít vận động, dễ thực hiện và hiệu quả. Tầm quan trọng của việc tập thể dục Việc duy trì một lối …

Nghiên cứu mới cho thấy vi nhựa trong ruột có thể làm tăng độ axit vi khuẩn, liên quan đến bệnh lý như ung thư đại trực tràng, mở ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tác động của vi nhựa đối với sức khỏe con người Vi nhựa, những …

Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ đồ uống có đường và đồ uống không đường có thể làm tăng nguy cơ bệnh gan, khuyến khích lựa chọn nước thay thế để bảo vệ sức khỏe. Nguy cơ bệnh gan từ thức uống có đường và không có đường …

Nghiên cứu mới cho thấy liệu pháp xạ trị liều thấp có thể giảm triệu chứng đau khớp gối do thoái hóa, giúp trì hoãn phẫu thuật cho bệnh nhân. Osteoarthritis và Tình Trạng Đau Khớp Osteoarthritis là nguyên nhân hàng đầu gây khuyết tật ở người trưởng thành. Việc …

Nghiên cứu mới cho thấy, ăn xoài có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đường type 2 hiệu quả hơn so với thanh granola ít đường nhờ chứa chất xơ và dinh dưỡng tự nhiên. Mang – Trái cây ngọt lợi ích cho việc phòng ngừa tiểu đường Một nghiên …

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng sự tiến hóa nhanh chóng của não người có thể giải thích sự phổ biến của tự kỷ, liên kết với khả năng nhận thức độc đáo của loài người. Khám Phá Sự Liên Kết Giữa Tốc Độ Tiến Hóa Não Bộ và Tình …

Uống đủ nước, kết hợp với cà phê và trà mỗi ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ tử vong, theo một nghiên cứu mới. Giữ nước cho cơ thể: Tầm quan trọng của việc uống đủ nước Việc duy trì độ ẩm cho cơ thể …

Nghiên cứu cho thấy giấc ngủ kém làm tăng tốc độ lão hóa não, dẫn đến tuổi não cao hơn trung bình 1 năm so với tuổi thật, đặc biệt ở nam giới. Nghiên cứu mối liên hệ giữa chất lượng giấc ngủ và sự lão hóa não Các nhà …

Để giảm thiểu tác dụng phụ sau khi tiêm vaccine cúm, chế độ ăn uống lành mạnh và đủ nước là rất quan trọng. Hãy cùng khám phá những lời khuyên từ các chuyên gia! Vai trò của việc tiêm vaccine cúm hàng năm Việc tiêm vaccine cúm hàng năm …

Nghiên cứu mới cho thấy vị trí tích tụ mỡ trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc một số loại ung thư, mở ra hướng tiếp cận mới trong phòng ngừa bệnh. Tác động của phân bố mỡ cơ thể đến nguy cơ ung thư Béo …