Cập nhật Y khoa mới nhất

Tránh thực phẩm chế biến siêu tinh chế để giảm cân, nghiên cứu khẳng định Khám Phá Lợi Ích Của Việc Ngừng Sử Dụng Thực Phẩm Chế Biến Cao

Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn ít thực phẩm chế biến có thể giúp giảm cân gấp đôi so với chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến, mở ra hướng đi mới trong dinh dưỡng. Ăn ít thực phẩm chế biến sẵn giúp giảm cân hiệu quả …

Chi tiết