Nghiên cứu mới cho thấy mức độ cao của vitamin B niacin trong cơ thể có thể gây ra bệnh tim mạch. Excess niacin gây viêm mạch máu, dẫn đến mảng độc tố trên thành động mạch. Đái tháo đường, huyết áp cao, hút thuốc lá, chế độ ăn không …

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc áp dụng chế độ ăn giả lập đói có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh. Chế độ này giúp cải thiện kháng insulin, mỡ gan, viêm nhiễm và các chỉ số liên quan đến tuổi tác. Một chế độ …

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng khả năng của cơ thể không tắt được phản ứng căng thẳng liên quan đến tử vong tế bào não trong các bệnh tiểu tiện tự phái. Điều này mở ra cơ hội mới cho việc điều trị bệnh tiểu típ. Nghiên cứu mới …

Chuyên gia khẳng định việc kết hợp tập thể dục cardio và tập luyện sức mạnh có thể giúp giảm cân. Nghiên cứu mới cho thấy người ít thời gian vẫn có thể giảm cân với 1-2 buổi tập mỗi tuần. Đây là tin vui cho những người bận rộn. …

Một nghiên cứu mới đề xuất rằng lối sống lành mạnh, bao gồm việc không hút thuốc, hoạt động vận động cao, và ngủ đủ 7-9 giờ mỗi đêm, có thể giảm nguy cơ phát triển hội chứng ruột kích thích (IBS). Đây là thông tin hấp dẫn cho người …

Một nghiên cứu mới đã xác định khoảng 90 phân tử có thể là biomarkers của sự cố tim đột ngột. Trong số đó, peptide natriuretic não là chỉ báo mạnh nhất cho cơn đau tim sắp xảy ra. Công cụ trực tuyến dự đoán khả năng mắc típ đái …

Các nghiên cứu mới cho thấy việc sử dụng thuốc semaglutide có thể cung cấp lợi ích cho những người sẽ phải tiến hành phẫu thuật thay thế khớp háng. Những người béo phì và mắc bệnh đái tháo đường có thể nhận được lợi ích từ việc sử dụng …

Một nghiên cứu mới cho thấy phụ nữ có thể đạt được lợi ích sức khỏe tương tự như nam giới mà không cần tập luyện nhiều. Việc tập thể dục đều đặn giúp giảm nguy cơ tử vong sớm và bệnh tim mạch, đặc biệt là ở phụ nữ. …

Chuyên gia khuyến nghị rằng việc tiêu thụ protein từ trứng và thịt là cần thiết cho sức khỏe tổng thể, nhưng cần thận trọng để không tiêu thụ quá nhiều hàng ngày. Nghiên cứu cho biết việc tiêu thụ quá nhiều protein hàng ngày có thể gây ra vấn …

Một nghiên cứu mới từ Đại học Uppsala ở Thụy Điển đã phát hiện mối liên hệ giữa herpes và nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ. HSV-1, loại virus gây nhiễm hoặc herpes miệng, được cho là có liên quan mạnh mẽ đến nguy cơ mắc bệnh sa …