Rate this page
Tập luyện buổi tối có giúp giảm mức độ không?
Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Granada, việc tập thể dục vào buổi tối có thể giúp duy trì mức đường huyết ổn định ở người có thừa cân hoặc béo phì với rủi ro về rối loạn chuyển hóa đường. Điều này có thể hữu ích cho …
Chi tiết