Rate this page
Cách tập thể dục nhỏ nhưng hiệu quả giảm nguy cơ bệnh của bạn
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng hoạt động vận động nhẹ như đi bộ hoặc làm việc nhà có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Thực hiện ít nhất 150 phút hoạt động vận động mỗi tuần có thể giảm nguy cơ đột quỵ đến 29%. Điều này …
Chi tiết