Momo

Tùng rinh rinh!!! Chỉ còn khoảng hơn 1 tuần nữa là tới Tết Trung thu rồi đó các bác ơi. Mâm cỗ Trung thu thì không thể thiếu bánh nướng, bánh dẻo rồi, tuy nhiên bọn mình phải tem tém lại vì 2 em ý có lượng calo cao hết …

Nấm là một món ăn ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Trong đây có ai mê cái vị thơm thơm, giai sừn sựt của nấm hem ạ, về chung đội với Momo nèoooooo *Team Momo đăng lại bài vì nhầm lẫn một chút, mong mọi người thông cảm …

Đến kì dâu, chúng mình thường rất khó chịu vì bị đau bụng, đau lưng, “dâu rụng” tùm lum đúng không các bà? Vì vậy mà chúng mình cũng không muốn đi tập gì hết, chỉ muốn nằm trùm chăn thui. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2018 đã cho …

Mụn là dấu hiệu phản ảnh thói quen và sức khỏe của bạn, vì vậy đừng bỏ qua các vị trí mọc mụn nhé. *Bài viết này Momo tham khảo nguồn từ kenh14.vn 1. Mụn mọc quanh miệng Nguyên nhân bởi da ở khu vực này thường xuyên bị chạm …

Trong khoảng 1-2 năm gần đây, Eat Clean được biết đến rộng rãi và đã xây dựng được một cộng đồng ăn sạch vững chắc. Tuy nhiên Momo nhận ra vẫn còn nhiều bạn đang chưa hiểu đúng về Eat Clean. Có bạn sau một thời gian Eat Clean còn …

Chang Hi được biết đến là một hãng chè với style chè ít ngọt – chè nấu bằng đường thốt nốt có lợi cho sức khỏe. Đường thốt nốt là loại đường được chế biến từ cây thốt nốt, có lượng calories khoảng 383 kcal/100g nhưng không phải là “calo …

Cháo ăn liền đem lại sự tiện lợi và cũng khá ngon miệng cả nhà nhỉ. Vậy mọi ngừi cùng Momo tính lượng kcal trong các gói cháo ăn liền nhen!! *Giá trị năng lượng tính trên 1 gói _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ …

Quả thực những đồ ăn có vị ngọt thường rất nịnh miệng, giúp chúng mình cải thiện tâm trạng khá tốt. Tuy nhiên, ngọt ngào đến mấy cũng tan thành mây thôi các bác ơi… Lượng đường tối đa một ngày với nam giới khoảng 𝟯𝟳,𝟱𝗴 (9 muỗng cà phê …

Có những ngày đi chơi cùng bạn bè hay ngừi iu thì tụi mình đều ăn ngoài hàng phải hông nè? Vậy bài post này team Momo sẽ recommend những món ăn có lượng kcal vừa phải để mọi người đi chơi vẫn vui mà khum sợ béo nhó Hãy …

Cháo ăn liền đem lại sự tiện lợi và cũng khá ngon miệng cả nhà nhỉ. Vậy mọi ngừi cùng Momo tính lượng kcal trong các gói cháo ăn liền nhen!! *Giá trị năng lượng tính trên 1 gói _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ …