Momo

                               Phân biệt kcal, calorie và Calorie Khi xem bảng thành phần dinh dưỡng trên bao bì thực phẩm, các bạn có thắc mắc vì sao chỗ này dùng đơn vị kcal, chỗ kia dùng calo, …

5 SỰ THẬT VỀ COLLAGEN MÀ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT Các bạn thường nghe nói về công dụng của collagen như 1 “thần dược” để trẻ hóa, vậy các bác có biết những sự thật về collagen khum? Cùng Team Momo tìm hiểu nha… Collagen là chất protein có …

Lời đầu tiên, Momo rất xin lỗi mọi người vì thời gian qua mình bận việc quá nên hông đăng bài được :(((( Mong các bác thông cảm và tiếp tục ủng hộ team Momo nhé Sữa chua vốn được cho là một thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa, giúp …

Cháo ăn liền đem lại sự tiện lợi và cũng khá ngon miệng cả nhà nhỉ. Vậy mọi ngừi cùng Momo tính lượng kcal trong các gói cháo ăn liền nhen!! *Giá trị năng lượng tính trên 1 gói _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ …

Chính là DƯA HẤU đó mọi người oiiii. Dưa hấu là loại quả phổ biến, giá thành rẻ và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe lắm nha. Lycopene trong dưa hấu là chất chống oxy hóa tuyệt vời, góp phần làm giảm nguy cơ đau tim. Chúng giúp …

Hậu covid có bác nào bị rụng tóc hong zay? Tui cũng trộm vía là không bị rụng tóc quá nhiều. Để có một mái tóc suôn mượt thì ngoài chế độ dinh dưỡng thì chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng đó. Chúng mình không nên thức khuya để …

Tham khảo hình sau để xác định được phần trăm mỡ cơ thể bạn đang có và mục tiêu giảm mỡ sắp tới. Hãy chú trọng Eat Clean và tập luyện đều đặn để giảm mỡ thay vì giảm cân nhé! Credit: Eat Clean Cùng Momo

Công thức mình tham khảo ở khắp nơi trên mạng và được vài bạn làm ở Highlands chỉ cho nên mọi người xem để biết ước lượng calo trong đồ uống là bao nhiêu nhé. Đây là phiên bản mới hơn của bảng calo cũ, đã update thêm Phindi do …

Vì mình cũng đã từng như vậy nên mình rất hiểu tâm lí các bạn mỗi lần sáng ngủ dậy thấy cái cân nhích lên nhích xuống không theo ý mình, thực sự là bực mình và dễ gây ám ảnh. Nên mình gợi ý cách hợp lý hơn để …

Nhiều người tin rằng cách duy nhất để bổ sung đạm vào bữa ăn đó là ức gà. Việc ăn ức gà ngày qua ngày rất dễ khiến bạn nhanh ngấy và mất cảm giác ngon miệng khi ăn uống, đây cũng chính là lí do khiến bạn không thể …