Y khoa Ykhoa, y học, y tế, kiến thức, lâm sàng, cận lâm sàng, chẩn đoán, điều trị, phác đồ, diễn đàn y khoa, hệ sinh thái y khoa online, mới nhất và đáng tin cậy.
Bổ sung D3 cho trẻ ngay từ những năm đầu đời là rất cần thiết mà các mẹ cần quan tâm. Bởi lý do thức ăn chủ yếu của trẻ sơ sinh là sữa nên cần D3 giúp lượng canxi từ sữa đến đúng vị trí, giúp xươnng, rănng của con rắn chắc và phát triển tốt. Hơn nữa, D3 cũng rất quan trọng với hệ miễn dịch của con bên cạnh các vitamin A, C, D khác.
Bác đã tổng hợp những thông tin mà nhiều mẹ thắc mắc về D3 nhất để các mẹ theo dõi và lưu ý khi bổ sung cho con nhé.
Bổ sung D3 mấy giọt là đủ?Trả lời: Nhu cầu D3 hàng ngày của trẻ:
Trẻ <1 tuổi: 400iu/ngày
Trẻ >1 tuổi: 600-1000 iu/ngày
Ví dụ: D3 dạng xịt, mỗi xịt có chứa 200iu D3 thì trẻ từ 0-12 tháng chỉ cần xịt 2 phát mỗi ngày là đủ.
Nên bổ sung D3 vào sáng hay tối?Trả lời: Các mẹ nên bổ sung cho con vào buổi sáng vì:
– Tăng khả năng hấp thu canxi từ sữa và thực phẩm trong cả ngày dài của con
– Tránh việc mẹ quên lịch, dễ nhớ trư̶ớc khi đi làm bs luôn cho con
Nên bổ sung D3 cho bé s𝕒u khi ăn khoảng 30’ giúp con hấp thu được tối đa.
Bổ sung D3 từ sơ sinh đến khi nào là được?Trả lời: Mẹ nên bổ sung cho con tới ít nhất 5 tuổi nhé
Bổ sung D3 thuần hay D3K2 cho con là tốt hơn?Trả lời: Nếu D3 thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi từ ruộtt vào xươnng thì K2 đóng vai trò điều hướng canxi vào xươnng, rănng 1 cách tối đa. Vì đặc tính khi kết hợp này nên bác khuyến khích các mẹ bổ sung cho con D3K2 nhé, nhưng lưu ý nên lựa chọn loại có hàm lượng K2 nhỏ để tránh bổ sung thừa.
Có dòng D3 nào tốt cho con?Trả lời: Dù chọn loại D3 nào thì các mẹ cũng cần ch.ú ý tới 3 tiêu chí s𝕒u:
– Có bao gồm thành phần K2 (chọn loại có hàm lượng K2 nhỏ tránh bổ sung thừa)
– Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
– Loại nào bổ sung nhanh gọn, tiện cho mẹ, mùi vị dễ uống cho bé hấp thu.
Các mẹ tham khảo D3K2 Babego, Nutrisorb D3&K2 BioCare, Fitobimbi D3K2, D3 K2 MK7 Sunday Natural,…
Mẹ lưu ý nên tham khảo ý kiến bác sĩ trư̶ớc khi áp dụng bất cứ phương pháp bổ sung vitamin D nào cho trẻ, phải sử dụng đúng cách, liều lượng và thời điểm.HIỂU ĐÚNG VỀ D3 KHI MẸ MUỐN BỔ SUNG CHO CON
Bổ sung D3 cho trẻ ngay từ những năm đầu đời là rất cần thiết mà các mẹ cần quan tâm. Bởi lý do thức ăn chủ yếu của trẻ sơ sinh là sữa nên cần D3 giúp lượng canxi từ sữa đến đúng vị trí, giúp xươnng, rănng của con rắn chắc và phát triển tốt. Hơn nữa, D3 cũng rất quan trọng với hệ miễn dịch của con bên cạnh các vitamin A, C, D khác.
Bác đã tổng hợp những thông tin mà nhiều mẹ thắc mắc về D3 nhất để các mẹ theo dõi và lưu ý khi bổ sung cho con nhé.
Bổ sung D3 mấy giọt là đủ?Trả lời: Nhu cầu D3 hàng ngày của trẻ:
Trẻ <1 tuổi: 400iu/ngày
Trẻ >1 tuổi: 600-1000 iu/ngày
Ví dụ: D3 dạng xịt, mỗi xịt có chứa 200iu D3 thì trẻ từ 0-12 tháng chỉ cần xịt 2 phát mỗi ngày là đủ.
Nên bổ sung D3 vào sáng hay tối?Trả lời: Các mẹ nên bổ sung cho con vào buổi sáng vì:
– Tăng khả năng hấp thu canxi từ sữa và thực phẩm trong cả ngày dài của con
– Tránh việc mẹ quên lịch, dễ nhớ trư̶ớc khi đi làm bs luôn cho con
Nên bổ sung D3 cho bé s𝕒u khi ăn khoảng 30’ giúp con hấp thu được tối đa.
Advertisement
Bổ sung D3 từ sơ sinh đến khi nào là được?Trả lời: Mẹ nên bổ sung cho con tới ít nhất 5 tuổi nhé
Bổ sung D3 thuần hay D3K2 cho con là tốt hơn?Trả lời: Nếu D3 thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi từ ruộtt vào xươnng thì K2 đóng vai trò điều hướng canxi vào xươnng, rănng 1 cách tối đa. Vì đặc tính khi kết hợp này nên bác khuyến khích các mẹ bổ sung cho con D3K2 nhé, nhưng lưu ý nên lựa chọn loại có hàm lượng K2 nhỏ để tránh bổ sung thừa.
Có dòng D3 nào tốt cho con?Trả lời: Dù chọn loại D3 nào thì các mẹ cũng cần ch.ú ý tới 3 tiêu chí s𝕒u:
– Có bao gồm thành phần K2 (chọn loại có hàm lượng K2 nhỏ tránh bổ sung thừa)
– Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
– Loại nào bổ sung nhanh gọn, tiện cho mẹ, mùi vị dễ uống cho bé hấp thu.
Các mẹ tham khảo D3K2 Babego, Nutrisorb D3&K2 BioCare, Fitobimbi D3K2, D3 K2 MK7 Sunday Natural,…
Mẹ lưu ý nên tham khảo ý kiến bác sĩ trư̶ớc khi áp dụng bất cứ phương pháp bổ sung vitamin D nào cho trẻ, phải sử dụng đúng cách, liều lượng và thời điểm.
ThS. Bs Lê Thị Hải
