Mỗi món ăn vặt nhiều calo bạn nạp vào cơ thể sẽ phải đánh đổi bằng rất nhiều thời gian tập luyện để đốt được số calo thừa đó, bạn có dám không? ⠀
⠀
Hãy hạn chế lại các món ăn vặt nhiều đường, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ để bảo vệ sức khỏe cũng như không phải điên cuồng tập luyện để đổi lại số calo đó lại gây thêm stress ra, các bạn nhé
Credit: Eat Clean Cùng Momo