[Dinh dưỡng] Ăn vặt 100 Kcal với hoa quả

Rate this post
Ăn vặt hiệu quả nhất luôn là sử dụng hoa quả. Với thành phần nước chiếm hơn 60% trong hoa quả cùng chất xơ và nhiều loại vitamin cần thiết khác cho cơ thể, hoa quả đa phần có calo khá thấp và cực kì thích hợp để bạn lấp đầy bụng, đồng thời giải cứu sự buồn miệng giữa buổi.⁠⠀
4 3
⁠⠀
Hãy chọn một loại quả mình thích và luôn thủ sẵn nó bên mình để kiềm chế bản thân mò tới các loại đồ ăn vặt khác nhé 😘
_________________________
♥ Follow Instagram: instagram.com/momosdiet/
♥ Tham gia nhóm Eat Clean cùng Momo:

facebook.com/groups/momosdiet.group/
♥ Bảng calo đồ ăn Việt Nam: momoeatclean.com/bang-tinh-calo/
Advertisement

Giới thiệu Huỳnh Tâm Nguyện

Xem các bài tương tự

20210913 ngoai 40 tuoi nong do estrogen trong co the phu nu se giam

Sự thay đổi sinh lý kinh nguyệt trong đời sống phụ nữ

THỜI KỲ SƠ SINH 👶Một số bé gái có hiện tượng tiết dịch âm đạo …