Tag Archives: năng lượng

Chu kỳ sinh sản của virus đòi hỏi quá trình tự lắp ráp, trưởng thành của các hạt virus và sau khi lây nhiễm, giải phóng vật liệu di truyền vào tế bào chủ. Các công nghệ mới của các loại máy móc cho phép các nhà khoa học nghiên …

Thay thế thịt đỏ bằng các loại rau củ chất lượng cao như đậu, hạt hoặc đậu nành có thể liên quan đến việc giảm một lượng đáng kể các nguy cơ về bệnh mạch vành (CDH), khuyến cáo bởi một nghiên cứu được phát hành bởi BMJ vào ngày …

Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở các nước phát triển; phòng bệnh nhằm giảm các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được gây xơ vữa mạch (Bảng 215-1). Phát hiện và kiểm soát các yếu tố này góp phần làm giảm tỉ …

Chế độ ăn giàu chất béo cho phép tế bào ung thư cạnh tranh với tế bào miễn dịch để lấy nhiên liệu. Theo Trường Y Khoa Harvard Béo phì có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc hơn một chục loại ung thư khác nhau, cũng như tiên …

Lối sống healthy không đến ngay lập tức chỉ qua một đêm mà cần những sự thay đổi rất nhỏ của bạn ngày qua ngày. Năm mới 2021 này, cùng Momo trở thành một phiên bản tốt hơn của chính bạn bằng những thay đổi sau nhé: 1. Dọn dẹp …

Các nhà tâm lý học và các chuyên gia khác đã đưa ra nhiều cách nhìn nhận về trí thông minh của con người. Có thể bạn đã nghe nói về các bài kiểm tra IQ (chỉ số thông minh). Những bài đánh giá này được thiết kế đặc biệt …

Thâm hụt calo hay calories deficit là khi lượng calo nạp vào ít hơn calo tiêu thụ. Mỗi hoạt động thường ngày của bạn đều tiêu tốn calo và cân nặng của bạn sẽ được duy trì nếu calo nạp vào = calo tiêu thụ hay còn gọi là cân …

Có rất ít những căng thẳng để mà cơ thể gần như căng thẳng cực độ trong tập luyện nặng. Trong thực tế, nếu một số bài tập quá sức được tiếp tục thậm chí kéo dài, chúng có thể làm chết người . Do đó, sinh lý thể thao …

1 lát bánh khúc cây = 1 tiếng quét 3 tầng nhà 1 ly cocktail trứng sữa (eggnog) = 40 phút nâng tạ 200g gà tây quay = 30 phút bơi lội liên tục 1 cây kẹo que = 100 lần chống đẩy Mùa lễ hội với bao món ngon …

Mỗi ngày, hàng tỷ người sử dụng cafein để tỉnh táo, thức đêm hoặc vượt qua cơn mệt mỏi vào buổi chiều. Thực tế, chất kích thích tự nhiên này là một trong những thành phần được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Cafein thường được nhắc đến …