Mở đầu Bạn có bao giờ cảm thấy mình cần phải hoàn hảo như những bức ảnh chỉnh sửa trên mạng xã hội? Mạng xã hội đang tạo ra những chuẩn mực sắc đẹp ảo, nơi các bộ lọc giúp che giấu khuyết điểm và biến mỗi bức ảnh trở …

Chào các bạn đồng nghiệp tương lai và hiện tại! Trong thế giới nghiên cứu y khoa đầy phức tạp, p-value gần như “kim chỉ nam” giúp chúng mình đưa ra những quyết định sáng suốt dựa trên bằng chứng y học. Nhưng đã bao giờ các bạn tự hỏi: …

Sử dụng gabapentin để chữa đau lưng có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ, đặc biệt ở người từ 35 đến 49 tuổi, theo một nghiên cứu mới. Gabapentin và Nguy Cơ Bệnh Sa Sút Trí Tuệ Gabapentin là một loại thuốc được phê duyệt …

1. Các loại đường hóa học phổ biến trong thực phẩm Saccharin: Ngọt gấp 200–600 lần so với đường mía, không cung cấp calo [1]. Aspartame: Ngọt gấp 180–200 lần, thường được sử dụng trong đồ uống và thực phẩm ăn kiêng [2]. Sucralose (Splenda): Ngọt gấp 600 lần, ổn …

Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải và MIND có thể giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ, đặc biệt ở phụ nữ và người cao tuổi. Ảnh hưởng của chế độ ăn đến nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Nhiều yếu tố có …

Psilocybin, thành phần trong nấm kỳ diệu, có thể kéo dài tuổi thọ tế bào và ngăn ngừa bệnh tật liên quan đến tuổi tác, mở ra hy vọng cho liệu pháp chống lão hóa. Psilocybin và Tác Động Đến Sự Lão Hóa Psilocybin là một hợp chất có trong …

🔗Nguyên tắc xử trí xuất huyết tử cung bất thường 1. Cầm máu 2. Xử trí nguyên nhân 3. Tái lập chu kỳ kinh nguyệt bình thường 🔗Chọn lựa biện pháp điều trị 📌Các yếu tố ảnh hưởng đến chọn lựa biện pháp điều trị 1. Nguyên nhân xuất huyết …

Ăn tối muộn có thể làm giảm khả năng kiểm soát đường huyết, đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, theo nghiên cứu mới từ Đức. Thời gian ăn có ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta Các cơ thể của chúng ta xử lý thực phẩm …

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng giấc ngủ chất lượng và các thói quen lành mạnh khác rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch ở phụ nữ mãn kinh. Tác động của mãn kinh đến sức khỏe tim mạch và giấc ngủ Mãn kinh không chỉ là một giai …

Một nghiên cứu mới cho thấy các phương pháp hạn chế calo, như chế độ ăn 5:2, có thể giúp giảm cân và kiểm soát đường huyết cho người bệnh tiểu đường type 2. Quản lý bệnh tiểu đường loại 2 thông qua giảm cân Giảm cân là một phương …