Dành cho cộng đồng

Cháo ăn liền đem lại sự tiện lợi và cũng khá ngon miệng cả nhà nhỉ. Vậy mọi ngừi cùng Momo tính lượng kcal trong các gói cháo ăn liền nhen!! *Giá trị năng lượng tính trên 1 gói _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ …

Mùa hè mà không ăn chè đúng là có lỗi với mẹ ẩm thực các bác nhỉ =))))) tuy nhiên trong chè nhiều calories và đường lắm à nhen. Thôi thì cheat day mình hãy ăn nhé mọi ngừi, còn bây giờ ngồi đếm calories cùng Momo ha *Lưu ý: …

Nhiều hôm trời nóng quá tui không muốn ăn cơm luôn ấy các bác ơiii. Mùa hè này mình làm ly smoothie vừa dễ ăn mà vẫn healthy nè. Sau đây Momo xin chia sẻ 6 công thức smoothie, hãy lưu về cùng làm nhé!!!! (Khi xay mình có thể …

Những thói quen xấu Momo list dưới đây tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không thay đổi, sẽ dẫn đến sự xuống cấp trầm trọng nhan sắc của các nàng. Vậy nên, đừng ngần ngại từ bỏ những thói quen này nhé! Dùng điện thoại trong bóng tối Ánh sáng …

Nhà The Coffee House mới ra mắt BST Hi-Tea healthy dành cho mọi người muốn dáng đẹp người khỏe rùi nè. Theo lời giới thiệu từ hãng, sản phẩm Hi-Tea có nền trà hoa Hibiscus chua dịu không chứa caffein và có lượng calo rất thấp. Vậy hôm nay hãy …

Chính là DƯA HẤU đó mọi người oiiii. Dưa hấu là loại quả phổ biến, giá thành rẻ và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe lắm nha. Lycopene trong dưa hấu là chất chống oxy hóa tuyệt vời, góp phần làm giảm nguy cơ đau tim. Chúng giúp …

Quy tắc đĩa ăn healthy này không còn quá mới mẻ với dân eatclean tụi mình nữa ha. Nhìn chung, quy tắc này đề xuất bạn nên ăn 1/2 đĩa rau xanh và hoa quả; protein và tinh bột chiếm 1/4 đĩa mỗi bữa. Cách này giúp bạn tiết kiệm …

Ai ăn được hết những món ở đây thì hãy giơ tay lên cho Momo xem nàoooo _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ [email protected] ____________________ #cleaneats #healthyeats #giammobung #mealprep #mealplan #healthyeating #healthyfood #gymlife #cleaneating #eatclean #eatlean #healthyrecipe #ketodiet #healthylifestyle #diet #foodstagram #calories #hanaeatclean #momosdiet #healthyfood #songkhoe #ansach #giambeo #giamcan #fitnessfood #giammo #ankieng #thucdongiamcan #giamcanantoan #momocalo

Nhiều bạn vẫn thường hỏi Momo việc giảm cân sẽ làm giảm số đo vòng 1. Đừng lo, Momo sẽ chia sẻ những thực phẩm hỗ trợ upsize vòng 1, giúp các nàng tự tin hơn nè. Các nàng ơi, lưu ngay về máy thôi nèo! ——– 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: …

Chỉ còn gần 2 tuần nữa thôi là các chiến binh tuổi Thân đã bước vào kì thi đại học rồi. Momo mong các bạn luôn bình tĩnh, tự tin và đạt được kết quả như mong đợi nhé! Còn bây giờ hãy vừa thư giãn, vừa ôn lại bài …