[Dinh dưỡng] Calo trong các bộ phận của heo/lợn

Advertisement
Ngoài gà, thịt heo cũng là nguyên liệu phổ biến trong bữa ăn của người Việt Nam. Thịt heo thường chứa có tỉ lệ mỡ cao hơn so với thịt gà nên lượng calo có trong 100g các bộ phận của heo cũng sẽ cao hơn. Nếu bạn đang muốn giảm cân, giảm năng lượng nạp vào thì hãy chọn những phần thịt nạc nhất và hạn chế tối đa ăn những phần mỡ hay bì heo nhé.
Advertisement
Credit: Eat Clean Cùng Momo
Advertisement
Print Friendly, PDF & Email

Giới thiệu Huỳnh Tâm Nguyện

Check Also

[Cập nhật] Xuất huyết tiêu hoá-nội soi càng sớm càng tốt?

Advertisement XUẤT HUYẾT TIÊU HÓA: NỘI SOI CÀNG SỚM CÀNG TỐT? (phần 1_nghiên cứu) Với …