[Dinh dưỡng] Calo trong các bộ phận của heo/lợn

Advertisement
Ngoài gà, thịt heo cũng là nguyên liệu phổ biến trong bữa của người . Thịt heo thường chứa có tỉ lệ mỡ cao hơn so với thịt gà nên lượng calo có trong 100g các bộ phận của heo cũng sẽ cao hơn. Nếu bạn đang muốn giảm cân, giảm nạp vào thì hãy chọn những phần thịt nạc nhất và hạn chế tối đa những phần mỡ hay bì heo nhé.
Advertisement
Credit: Eat Clean Cùng Momo
Advertisement

Giới thiệu Huỳnh Tâm Nguyện

Huỳnh Tâm Nguyện

Check Also

[Dinh dưỡng] Calo trong đồ uống Tocotoco

Advertisement Nhắc đến các thương hiệu trà sữa mà bỏ quên Tocotoco là thiếu sót …