[Chia sẻ] Quy tắc đĩa ăn healthy

Quy tắc đĩa ăn healthy này không còn quá mới mẻ với dân eatclean tụi mình nữa ha. Nhìn chung, quy tắc này đề xuất bạn nên ăn 1/2 đĩa rau xanh và hoa quả; protein và tinh bột chiếm 1/4 đĩa mỗi bữa. Cách này giúp bạn tiết kiệm …

Chi tiết

[Cập nhật]Vẹo cột sống (Scoliosis)

Vẹo cột sống là một dị tật cột sống phổ biến và có xu hướng ngày càng tăng ở trẻ em. Tìm ra dấu hiệu sớm của vẹo cột sống sẽ giúp chữa trị hiệu quả hơn. Bài viết này chỉ ra lý do vẹo cột sống, chẩn đoán, và …

Chi tiết

[Chia sẻ] Calories trong các món ăn độc lạ

Ai ăn được hết những món ở đây thì hãy giơ tay lên cho Momo xem nàoooo _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ [email protected] ____________________ #cleaneats #healthyeats #giammobung #mealprep #mealplan #healthyeating #healthyfood #gymlife #cleaneating #eatclean #eatlean #healthyrecipe #ketodiet #healthylifestyle #diet #foodstagram #calories #hanaeatclean #momosdiet #healthyfood #songkhoe #ansach #giambeo #giamcan #fitnessfood #giammo #ankieng #thucdongiamcan #giamcanantoan #momocalo

Chi tiết