Tag Archives: tim

[Healthline] Thay thế thịt đỏ bằng đậu có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến 14%

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc chuyển đổi món bít tết ngon ngọt trong các bữa ăn thành các món có nguồn gốc từ thực vật có thể có lợi cho sức khỏe của bạn. Một nghiên cứu mới dựa trên 30 năm quan sát, đã xác …

Chi tiết

[Sổ tay Harrison Số 182] Rối loạn tuyến thượng thận

Vỏ thượng thận sản xuất ba loại steroid chính: (1) glucocorticoid, (2) mineralocorticoids, và (3) androgen thượng thận. Hội chứng  lâm  sàng   có thể là kết quả của sự thiếu hụt hoặc quá tăng các hormon này. Tủy thượng thận sản xuất catecholamines, khi quá  mức dẫn đến u  tủy …

Chi tiết

[Sổ tay Harrison Số 181] Các Rối Loạn Tuyến Giáp

Rối loạn tuyến giáp chủ yếu do quá trình tự miễn, kích thích sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp (nhiễm độc giáp) hoặc gây phá hủy các tuyến nội tiết và không sản xuất đủ hormon tuyến giáp (suy giáp). Quá trình ung thư trong tuyến giáp có thể …

Chi tiết

[COVID-19] 20 Câu hỏi và trả lời về Covid-19 vaccine từ BS Wynn Tran

Hôm nay, ngày 12/14/2020 là một ngày lịch sử trong cuộc chiến chống đại dịch Covid-19 khi những mũi vaccine đầu tiên đã được tiêm cho các nhân viên y tế khắp nước Mỹ. Tôi viết bài này trả lời 20 câu hỏi thường gặp về vaccine Covid-19 dựa trên …

Chi tiết

[ScienceDaily] Kiểm tra sức khỏe tim mạch của bạn bằng cách leo cầu thang theo ESC

“Leo bốn bậc cầu thang trong vòng chưa đầy một phút cho thấy sức khỏe tim mạch tốt”. Theo nghiên cứu được trình bày tại EACVI – Best of Imaging 2020, một hội nghị khoa học của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu (ESC). Tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ …

Chi tiết

[Sổ tay Harrison Số 179] Rối Loạn Thùy Trước Tuyến Yên và Vùng Dưới Đồi

Thùy trước tuyến yên thường được gọi là “tuyến chủ đạo” bởi vì, cùng với vùng dưới đồi, chúng phối hợp các chức năng điều tiết phức tạp của nhiều tuyến khác (Hình. 179-1). Thùy trước tuyến yên sản xuất 6 hormone chính: (1) prolactin (PRL); (2) hormone tăng trưởng …

Chi tiết

[Medscape] Rối loạn giấc ngủ: Nghỉ ngơi nhưng không thực sự nghỉ ngơi

Một người đàn ông 48 tuổi với chỉ số khối cơ thể (BMI) là 31 có triệu chứng mệt mỏi. Anh ấy ngủ trưa vào cuối tuần và thang điểm buồn ngủ Epworth của anh ấy là 10. Anh ấy thỉnh thoảng thở hổn hển vào ban đêm và mắc …

Chi tiết

[Cập nhật] Bệnh lí tim mạch: nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ

Bệnh lí tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ tại Hoa Kỳ Cứ 5 người phụ nữ sẽ có 1 người tử vong liên quan đến bệnh lí tim mạch Một cuộc điều tra gần đây mang tính quốc gia từ Hiệp hội Tim …

Chi tiết

[Dinh dưỡng] Trong 100g các loại chất tạo ngọt phổ biến chứa bao nhiêu gram đường ?

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kì (AHA), lượng đường khuyến cáo bạn nên ăn trong một ngày rơi vào khoảng:⁠⠀ ⁠⠀ 👨‍ 𝗡𝗮𝗺: 𝟯𝟴𝗴 (~ 𝟵𝘁𝘀𝗽)⁠⠀ 𝗡ữ: 𝟮𝟱𝗴 (~ 𝟲𝘁𝘀𝗽)⁠⠀ ⁠⠀ Một chút đường ngọt ngào trong thực đơn sẽ kích thích vị giác, giúp bạn ăn ngon miệng …

Chi tiết

[Dinh dưỡng] Lý do vì sao nên kết hợp ăn chay khi giảm cân

Có rất nhiều lý do để người ta ăn chay. Có thể là do quan điểm tôn giáo, về việc ăn uống lành mạnh, hoặc do sự quan tâm đến môi trường và tình yêu động vật. Ngoài ra, việc chỉ ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật …

Chi tiết