Tập luyện có thể ngăn chặn hư hại DNA liên quan đến tuổi tác, theo nghiên cứu trên chuột

Rate this post

Một nghiên cứu trên chuột khám phá mối liên hệ giữa tổn thương DNA, vận động và sức khỏe tim mạch. Vận động tăng cường giảm tổn thương DNA, bảo vệ telomere, giúp phòng ngừa các vấn đề tim mạch liên quan đến tuổi tác.


Một nghiên cứu trên chuột về cách tập luyện có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch liên quan đến tuổi tác. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng việc tăng cường hoạt động thể chất liên quan đến giảm thiểu tổn thương DNA, bao gồm cả các phần của DNA được gọi là telomeres, mà liên quan đến quá trình lão hóa sinh học.

**Tác động của tổn thương DNA đến sức khỏe tim mạch**

Một nghiên cứu mới trên chuột từ các nhà nghiên cứu tại Bộ môn Y học Nội tiết tại Đại học Utah ở Salt Lake City đã khám phá vai trò của tổn thương DNA trong các mạch máu và hệ thống tim mạch lão hóa.

Kết quả cho thấy rằng việc tăng cường tập luyện liên quan đến giảm thiểu tổn thương DNA trong các tế bào tạo thành mạch máu. Điều này có thể giải thích cách tập luyện, ngay cả khi ở tuổi già, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.

**Vai trò của việc tập luyện trong giảm thiểu tổn thương DNA**

Được dẫn dắt bởi Jisok Lim, Tiến sĩ, một nghiên cứu viên sau tiến sĩ tại Đại học Utah, các nhà nghiên cứu sẽ trình bày các kết quả của họ tại Hội nghị Vật lý Mỹ – hội nghị hàng năm của Hội Vật lý Mỹ – tại Long Beach, California. Hội nghị diễn ra từ ngày 4 đến 7 tháng 4 năm 2024.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các vấn đề tim mạch khác tăng lên theo tuổi tác. Thường thì điều này là do xơ vữa động mạch – sự tích tụ của các chất béo trên lớp nội mạch của các mạch máu. Khi những cục xơ này phát triển, chúng làm hẹp các mạch máu, tăng nguy cơ mắc các sự kiện về tim mạch như đau tim hoặc đột quỵ.

**Tập luyện và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch**

May mắn thay, tập luyện có thể giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch đáng kể. Ngay cả việc tập luyện ở tuổi già cũng có thể làm chậm quá trình tích tụ xơ vữa và cải thiện kết quả tim mạch. Tuy nhiên, hiểu rõ cách chính xác tập luyện có lợi cho sức khỏe tim mạch đã là một thách thức lớn hơn.

**Cơ chế cụ thể mà tập luyện có thể giúp sức khỏe tim mạch**

Nghiên cứu mới tập trung vào một trong những cơ chế có thể: tổn thương DNA. Khi lão hóa, chúng ta mất dần chức năng qua nhiều khía cạnh của sinh lý. Một phần của sự suy giảm này là do tổn thương DNA. Tổn thương DNA xảy ra vì nhiều lý do, và cơ chế sửa chữa DNA của chúng ta trở nên dễ mắc lỗi hơn khi già đi.

Chuyên gia xem xét rằng tổn thương DNA là trung tâm của quá trình lão hóa, và dường như đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe suy giảm của các mạch máu của chúng ta khi già đi.

Hỏi đáp về nội dung bài này

Câu hỏi 1: Nghiên cứu trên chuột nhìn vào việc tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch liên quan đến tuổi tác. Bạn nghĩ thế nào về việc tập thể dục có thể ảnh hưởng đến sự hư hại DNA?

Trả lời: Tập thể dục có thể giúp giảm hư hại DNA, bao gồm các phần của DNA được gọi là telomeres, liên quan đến quá trình lão hóa sinh học.

Câu hỏi 2: Một nghiên cứu mới trên chuột thăm dò mối liên hệ giữa hư hại DNA, tập thể dục và sức khỏe tim mạch. Kết luận của các nhà khoa học là gì?

Trả lời: Các nhà khoa học kết luận rằng việc tăng cường hoạt động thể chất liên quan đến giảm hư hại DNA, bao gồm các telomeres, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.

Câu hỏi 3: Nghiên cứu gần đây từ các nhà nghiên cứu tại Bộ Y học Nội tiết tại Đại học Utah ở Salt Lake City nghiên cứu vai trò của hư hại DNA trong hệ thống mạch máu và tuổi tác. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy điều gì?

Trả lời: Họ đã phát hiện rằng việc tăng cường tập thể dục liên quan đến giảm hư hại DNA trong các tế bào bên trong các mạch máu. Điều này có thể giải thích tại sao việc tập thể dục, ngay cả khi ở tuổi cao hơn, có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh động mạch.

Advertisement

Câu hỏi 4: Tại Hội nghị Vật lý Mỹ, các nhà khoa học đã chia sẻ những kết luận chính từ nghiên cứu của họ. Bạn thấy điều gì là quan trọng từ nghiên cứu này?

Trả lời: Nghiên cứu này cho thấy tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ về tim mạch bằng cách giảm hư hại DNA và bảo vệ chức năng telomeres.

Câu hỏi 5: Theo nghiên cứu, việc tập thể dục có thể giảm rủi ro về bệnh động mạch bằng cách nào?

Trả lời: Tập thể dục có thể giảm rủi ro về bệnh động mạch bằng cách giảm hư hại DNA và bảo vệ chức năng telomeres trong các tế bào bên trong các mạch máu.

Nguồn thông tin được tham khảo từ trang web: medicalnewstoday, Exercise may prevent age-related DNA damage, mouse study says

Nội dung được biên tập, sáng tạo thêm bởi: Ban biên tập Ykhoa. org

Giới thiệu Ban biên tập Y khoa

Check Also

Cách phát hiện bệnh liên quan đến não bằng máu mới nhất

Một phát hiện mới về một chỉ số máu có thể giúp chẩn đoán một …