Cập nhật Y khoa mới nhất

[Healthline] Thời điểm nào tốt nhất để đi ngủ và thức dậy?

Thời điểm nào tốt nhất để đi ngủ và thức dậy? ———————————————————————– Trong một thế giới “lý tưởng”, bạn có thể thoải mái đi ngủ sớm và thức dậy sớm, thư giãn hoàn toàn để sẵn sàng cho một ngày mới hoạt động hiệu quả. Thế nhưng những sự ràng …

Chi tiết

[SCIENCEDAILY] Uống cà phê thường xuyên sau khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường típ 2 đối với phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường trong thai kì

Tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường típ 2 được dự đoán sẽ tiếp tục tăng và cứ ba người Singapore thì có một người có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường trong đời. Một số biến chứng tim mạch chuyển hóa thời còn trẻ giúp xác định các …

Chi tiết

[Medscape] Sự nguy hiểm khi các bác sĩ không được trợ giúp về sức khỏe tâm thần

Giữ cho tinh thần tốt là điều cần thiết đối với mọi người, và nó đặc biệt quan trọng đối với các bác sĩ. Trên cương vị là các chuyên gia y tế, họ thường xuyên bị quá tải, kiệt sức, phải đương đầu với các tình huống căng thẳng …

Chi tiết

[Mayoclinic] Giải quyết tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm ngày càng tăng

  Ung thư đại trực tràng (ung thư đại trực tràng) là loại ung thư phổ biến thứ ba và gây tử vong nhiều thứ hai ở Hoa Kỳ. Kể từ năm 1988, các nhà nghiên cứu đã ghi nhận sự gia tăng đáng kể tỷ lệ mắc ung thư đại …

Chi tiết

[Medscape] Ngủ nhiều hơn mang lại lợi ích cho bệnh nhân đái tháo đường típ 1

Những vấn đề chính rút ra: Thời gian ngủ dài hơn được nhận thấy có liên quan đáng kể đến làm giảm tình trạng căng thẳng vào ngày hôm sau và làm giảm những cảm xúc tiêu cực ở bệnh nhân đái tháo đường típ 1.  Tối ưu hoá thời …

Chi tiết

[Healthline] 4 quan niệm sai lầm về chế độ dinh dưỡng và giảm cân được vạch trần để có một năm 2023 khỏe mạnh hơn.

Những xu hướng về chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng thường được giật tít trên mạng xã hội để kích thích mọi người, nhưng chúng thường không mang tính bền vững cho sức khỏe lâu dài – Valentina Barreto/Stocksy. Nếu bạn thấy bản thân mình đang lướt trên mạng …

Chi tiết

[Mayoclinic] Bệnh Thalassemia

Tổng quan: Thalassemia (thal-uh-SEE-me-uh) là một bệnh lý huyết học di truyền làm giảm hemoglobin trong cơ thể so với bình thường. Hemoglobin cho phép các tế bào hồng cầu vận chuyển O2. Bệnh thalassemia có thể gây thiếu máu, khiến bạn mệt mỏi. Nếu bạn bị bệnh thalassemia thể …

Chi tiết

[WebMD] Những điều cần biết về bệnh đái tháo đường và sữa

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng. Nhưng sữa có an toàn để uống nếu bạn mắc bệnh đái tháo đường? Dưới đây là những điều cần biết. Tìm hiểu về bệnh đái tháo đường Với bệnh đái tháo đường típ …

Chi tiết

[ScienceDaily] Ruột của một số người hấp thu tốt hơn những người khác

Nghiên cứu mới từ Đại học Copenhagen cho thấy rằng một bộ phận người Đan Mạch có hệ vi sinh vật đường ruột hấp thu được nhiều năng lượng từ thức ăn hơn so với hệ vi sinh vật đường ruột ở những người Đan Mạch khác. Nghiên cứu này …

Chi tiết

[Mayoclinic] Viêm tụy

[Mayoclinic] Viêm tụy Tổng quan: Viêm tụy là sự viêm của tuyến tụy. Tụy là một tuyến dài, phẳng mà nằm phía sau dạ dày ở vùng thượng vị. Tụy sản xuất các enzyme giúp cho sự tiêu hóa và các hormone giúp điều hòa glucose máu. Viêm tụy có …

Chi tiết