[Dinh dưỡng] Calo trong các loại mứt Tết

Tết là dịp để cả gia đình sum vầy tụ họp, quây quần bên nhau cùng thưởng thức các món ngon, nhâm nhi những ly trà cùng các loại mứt tết thanh ngọt và trao nhau những phong bao lì xì, những lời chúc cho một năm mới thuận lợi …

Chi tiết

[Dinh dưỡng] 6 thói quen của người giảm cân thành công

Nếu bạn đang gặp nhiều rắc rối trong quá trình giảm cân và chưa đạt được cân nặng lẫn hình thể mong muốn, có thể bạn nên cân nhắc cải thiện 6 thói quen sau để hành trình đến đích được suôn sẻ hơn nhé. NGỦ ĐỦ GIẤC: Một giấc …

Chi tiết

[Dinh Dưỡng] Thời gian bảo quản thịt cá (khi mealprep)

Hồi trước khi còn bận đi học, lịch học mỗi ngày 1 khác nên ăn uống cũng thất thường vì không có nhiều thời gian nấu nướng. Mình hay chọn cách nấu trước vài ngày để trữ trong tủ lạnh (meal prep), chia sẵn 3 bữa cho khoảng 2-3 ngày …

Chi tiết

[Chia sẻ] Hồi sức tích cực

Y học nói chung và đặc biệt là Hồi sức tích cực nói riêng phát triển rất nhanh qua từng ngày với các kĩ thuật tiên tiến. Đây là hình ảnh đang vận động 1 bệnh nhân COVID-19 đang thở máy qua mở khí quản và đang được hỗ trợ …

Chi tiết

[Covid-19] Biến thể / chủng mới virus Sars-Cov-2 (VUI 202012/01 – B117) ảnh hưởng thế nào đến vaccine Covid-19?

Nhiều quý vị hỏi tôi về biến thể/chủng mới virus Sars-Cov-2 và quan ngại về hiệu quả của vaccine Covid-19 (Pfizer/BioNTech và Moderna) với chủng mới này. Tôi viết bài này cập nhật các dữ kiện mới về chủng virus Sars-Cov-2 mới và hiệu quả của vaccine Covid-19 # Virus …

Chi tiết

[Sổ tay Harrison số 196] Rối loạn thất điều

BIỂU HIỆN LÂM SÀNG Triệu chứng bao gồm dáng điệu không vững, nhìn nhoè do rung giật nhãn cầu, khó phát ngôn, giảm khả năng phối hợp chi, rung khi chú ý (vd khi cử động). Chẩn đoán phân biệt: Dáng điệu không vững do chóng mặt từ dây thần …

Chi tiết

[Healthline] Kcal và Calories: Sự khác biệt giữa chúng

Sự khác biệt giữa Kcal và Calo là gì? Calo là thước đo năng lượng. Chúng liên quan đến lượng năng lượng trong thực phẩm và thức uống, hoặc lượng năng lượng đốt cháy khi luyện tập.Tùy thuộc vào nơi bạn sống, năng lượng có thể được đo bằng kilo …

Chi tiết

[Case lâm sàng 126] Tổn thương thần kinh quay

Một người đàn ông 32 tuổi được đưa vào viện sau tai nạn xe hơi. Bệnh nhân kể lại rằng trong khi đang lái xe với 3 điểm tỳ trên vô lăng thì một chiếc xe bán tải vượt đèn đỏ với tốc độ khoảng 75 km/h đâm thẳng vào …

Chi tiết

[Vi sinh lâm sàng 10] Nhiễm khuẩn Gram âm bệnh viện

Đây là những vi khuẩn thường xâm nhiễm vào bệnh nhân nội trú ở bệnh viện, những người có sức đề kháng bị suy giảm, thông qua các ống thông tĩnh mạch, ống nội khí quản, ống thông tiểu và những đường may phẫu thuật. Ngoài ra, những bệnh nhân …

Chi tiết

[Sổ tay Harrison số 195] Bệnh Parkinson

ĐẶC TRƯNG LÂM SÀNG Hội chứng Parkinson là một từ tổng quát để chỉ những biểu hiện triệu chứng phức tạp như chậm cử động tự ý với cứng đờ và/hay rung; nó có nhiều chẩn đoán phân biệt (Bảng 195-1). Bệnh Parkinson (PD) là hội chứng Parkinson tự phát …

Chi tiết