Momo hay nhận được tin nhắn của nhiều bạn hỏi về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng vàng da. Nguyên do chủ yếu nằm ở việc các bạn không đa dạng món ăn, chỉ ăn tập trung vào một vài loại thực phẩm nhất định và những loại …
Chi tiết[Dinh dưỡng] Meal plan mẫu 1400 Kcal 1 ngày cho các bạn mới bắt đầu
MEAL PLAN MẪU 1400KCAL 1 NGÀY CHO CÁC BẠN MỚI BẮT ĐẦU ⠀ Momo nhận được nhiều tin nhắn của các bạn đang bắt đầu muốn giảm cân, giảm mỡ an toàn lành mạnh nhưng không biết nên làm gì trước tiên. Lời khuyên của mình đó là các bạn …
Chi tiết[Sống khỏe] 3 lỗi thường gặp khiến việc giảm mỡ thất bại
1. Bạn chỉ tập trung ăn “healthy” Eat clean hay ăn sạch không thôi thì chưa đủ. Dù ai cũng biết rằng đồ “healthy” là đồ ăn tốt cho sức khoẻ nhưng nếu chỉ dừng ở việc ăn đồ ăn “healthy” và không ăn thức ăn nhanh (junk food) thôi …
Chi tiết[Dinh dưỡng] Ranking lượng Carbonhydrate trong các loại tinh bột phổ biến
Bạn thường ăn gì để bổ sung tinh bột cho cơ thể? Credit: Eat Clean Cùng Momo
Chi tiết[Sống khỏe] Bạn có dám đánh đổi ?
Mỗi món ăn vặt nhiều calo bạn nạp vào cơ thể sẽ phải đánh đổi bằng rất nhiều thời gian tập luyện để đốt được số calo thừa đó, bạn có dám không? ⠀ ⠀ Hãy hạn chế lại các món ăn vặt nhiều đường, thức ăn nhanh nhiều dầu …
Chi tiết[Medscape] Trẻ em bị chấn thương do máy chạy bộ tại nhà
NEW YORK (Reuters Health) -Theo một nghiên cứu mới cho rằng: trẻ em dưới 13 tuổi có thể tự làm mình bị thương trên máy chạy bộ ở nhà – do tự sử dụng máy chạy bộ hoặc tương tác với người lớn hoặc trẻ lớn hơn – dẫn đến …
Chi tiết[Cơ chế triệu chứng số 130] Khối ở trực tràng
I. MÔ TẢ Sờ thấy khối bất thường không đều ở trực tràng khi thăm khám trực tràng (DRE). II. NGUYÊN NHÂN • Ung thư trực tràng III. SÀNG LỌC UNG THƯ ĐẠI TRỰC TRÀNG Các nghiên cứu còn hạn chế đối với giá trị thực sự của thăm trực …
Chi tiết[Sổ tay Harrison Số 174] Thoái hóa khớp
I. ĐỊNH NGHĨA Thoái hóa khớp (OA) là một rối loạn được đặc trưng bởi sự hỏng dần khớp khi mà mọi cấu trúc của khớp trải qua quá trình thay đổi bệnh lý. Bệnh lý tuyệt đối cần có của thoái hóa khớp là mất hyalin sụn khớp kèm …
Chi tiết[ScienceDaily] Liệu pháp CAR T-cell có hiệu quả cao ở những bệnh nhân có nguy cơ cao bị ung thư hạch không Hodgkin theo Dana-Farber
Một liệu pháp CAR T-cell được biết đến là axicabtagene ciloleucel (axi-cel) đã đẩy các tế bào ung thư đến mức không thể phát hiện được ở gần 80% bệnh nhân bị ung thư hạch không Hodgkin (NHL) trong một thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 2, các nhà điều …
Chi tiết[Medscape] Mối liên hệ giữa hút thuốc vào ban đêm và chứng mất ngủ.
NEW YORK (Reuters Health) – Theo một nghiên cứu mới cho rằng: việc hút thuốc lá vào ban đêm cho thấy mối liên hệ chặt chẽ hơn với giấc ngủ kém so với việc hút thuốc vào những thời điểm sớm hơn trong ngày . Trên tạp chí Sleep Health, …
Chi tiết