Tag Archives: sống khỏe

Ngày: Ngày 15 tháng 3 năm 2021 Nguồn: Hệ thống Đại Học Y Khoa Virginia Tóm lược: Vào một ngày không xa, chuyến đi đầu tiên của phụ nữ đến gặp bác sĩ sau khi thụ thai có thể bao gồm đơn thuốc cho một chương trình tập thể dục. …

Đi bộ 10,000 bước mỗi ngày luôn được xem là một cách hữu hiệu để cải thiện sức khoẻ của bạn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy không đốt được nhiều calo như bạn mong đợi, nhất là khi bạn chọn đi bộ thong thả với vận tốc …

Vì mình cũng đã từng như vậy nên mình rất hiểu tâm lí các bạn mỗi lần sáng ngủ dậy thấy cái cân nhích lên nhích xuống không theo ý mình, thực sự là bực mình và dễ gây ám ảnh. Nên mình gợi ý cách hợp lý hơn để …

Mỗi một sự thay đổi nhỏ mỗi ngày sẽ tạo nên một kết quả lớn trong tương lai. Từ từ thay đổi mỗi ngày bằng việc Eat Clean và giữ mối quan hệ tốt đẹp với thức ăn dù bạn đang giảm cân hay chỉ quan tâm đến sức khoẻ …

# Bệnh hở van tim la gì? – Tim chúng ta có 4 ngăn và vì vậy, tim chúng ta có 4 van khác nhau. Các van tim như các cánh cửa trong nhà, mở ra và đóng vào khi có máu chạy ra vao. Các van tim hoạt động …

Credit: Eat Clean Cùng Momo

Credit: Eat Clean Cùng Momo ____________________ LIÊN HỆ MOMO: Instagram ▶︎ @momosdiet Facebook ▶︎ Eat Clean cùng Momo Email ▶︎ [email protected]

Nhằm mục đích chuyển tải thông tin khoa học về ung thư một cách rộng rãi hơn, năm nay tổ chức phi lợi nhuận Ruy Băng Tím có phát hành sổ tay song ngữ với nội dung về “Hormone hạnh phúc” (tiếng Việt và tiếng Anh). Sổ gồm 22 trang …

Bệnh lí tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ tại Hoa Kỳ Cứ 5 người phụ nữ sẽ có 1 người tử vong liên quan đến bệnh lí tim mạch Một cuộc điều tra gần đây mang tính quốc gia từ Hiệp hội Tim …

Option 1: Ăn healthy ngày thường, cheat nguyên cuối tuần hay Option 2: Ăn healthy 80%, cheat 20% mỗi ngày? Câu trả lời là SỐ 2 nha!! Nhiều bạn đang áp dụng cách số 1, đưa tâm thế của mình vào guồng ăn kiêng kham khổ, chịu đựng nguyên 5 …