[Chia sẻ]Calories các loại cá

Cá cung cấp một lượng protein cùng vitamin A, vitamin D, omega 3, 6 dồi dào. Ăn cá giúp cải thiện thị lực, giúp xương chắc khỏe và là một thực phẩm ăn kiêng hợp lý lắm lun nha. Cùng team Momo xem qua lượng calories trong các bạn cá …

Chi tiết

[Medscape] Thay đổi Glucose huyết tương lúc đói dự báo bệnh đái tháo đường

Các nhà nghiên cứu đã công bố nghiên cứu được đề cập trong bản tóm tắt này trên trang web researchsquare.com dưới dạng bản in trước chưa được bình duyệt. Những vấn đề chính rút ra được: Những kết quả cho thấy dấu hiệu liên quan giữa thay đổi trong …

Chi tiết

[Medscape]Gia tăng ung thư miệng ở những người trẻ tuổi không hút thuốc có liên quan đến suy giảm miễn dịch

Những bệnh nhân ung thư miệng trẻ tuổi hơn không có tiền sử hút thuốc có nguy cơ tử vong cao hơn những những trẻ tuổi hút thuốc và kết quả này có thể liên quan đến sự thiếu hụt miễn dịch. Phát hiện này được tìm ra từ cơ …

Chi tiết

[Chia sẻ]Calories trong nội tạng động vật

Nội tạng là một thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin B12 và B9, sắt, kẽm, magie, protein. Tuy nhiên, thịt nội tạng giàu cholesterol nên cũng không tốt cho sức khỏe lắm đâu nhé. Chúng mình có thể ăn nội tạng vào ngày cheat day, mỗi lần ăn từ …

Chi tiết

[Chia sẻ]Eat clean không đắt như bạn nghĩ

Còn bác nào vẫn e ngại ăn eat clean tốn kém hông zậy? Bài viết này tui sẽ cho mọi người tham khảo cách thay thế thực phẩm đắt tiền bằng thực phẩm giá thành thấp hơn mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng nhen. Kể cả đồ ăn …

Chi tiết