MEAL PLAN MẪU 1400KCAL 1 NGÀY CHO CÁC BẠN MỚI BẮT ĐẦU ⠀ Momo nhận được nhiều tin nhắn của các bạn đang bắt đầu muốn giảm cân, giảm mỡ an toàn lành mạnh nhưng không biết nên làm gì trước tiên. Lời khuyên của mình đó là các bạn …
Chi tiếtTag Archives: thực phẩm
[Dinh dưỡng] Gợi ý thực đơn Eat Clean
Đợt này thì mình chia sẻ về các món ăn hằng ngày của 1 bạn theo chế độ Eat clean. Cách giảm cân bằng việc ăn theo chế độ Eat clean luôn bao gồm các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể. Các …
Chi tiết[Dinh dưỡng] Vì sao nên sử dụng nồi chiên không dầu khi Eat clean, nấu đồ ăn Eat clean
Nồi chiên không dầu còn được gọi với nhiều tên khác như: nồi chiên không khí, nồi chiên chân không. Thiết bị này ra đời với mục đích giảm tối đa lượng dầu chiên rán để đảm bảo sức khỏe và khắc phục nhược điểm dầu văng bắn khi chiên …
Chi tiết[COVID-19] COVID-19: Động vật hoang dã trả thù?
Những ngày cuối tháng 12 năm 2019, 27 trong số 41 người đầu tiên phải nhập viện sau khi đi qua một khu chợ đông lạnh nằm ở trung tâm thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc. Những người này sau đó được chẩn đoán mắc bệnh COVID-19. …
Chi tiết[Nghiên cứu] Dương rồi âm và vắc xin
Thứ 7 ngày 7 tháng 11, là một ngày không may mắn với PNM. Mấy ngày cuối tuần, sinh viên M 21 tuổi bị sốt cao, đi khám ở Bệnh viện Giao thông Vận tải được kê đơn thuốc về điều trị với chẩn đoán sốt vi rút. Sau 1 …
Chi tiết[Healthline] Sữa đun sôi – Chất dinh dưỡng, lợi ích và cách chế biến
Bạn có thắc mắc việc đun sôi sữa vì lý do sức khỏe hay muốn chế biến có thể ảnh hưởng đến sữa như thế nào. Trên thực tế, thành phần dinh dưỡng và lợi ích về sức khỏe của sữa đun sôi mang lại có khác biệt so với …
Chi tiết[Sinh lý Guyton số 79] Insulin, glucagon và đái tháo đường
Ngoài chức năng tiêu hóa, tụy còn bài tiết hai hormon quan trọng, insulin và glucagon, quyết định sự điều hòa quá trình chuyển hóa glucose, lipid, và protein. Mặc dù tụy tiết nhiều hormon khác, như amylin, somatostatin, và pancreatic polypeptide, chức năng của chúng chưa được biết rõ. …
Chi tiết[Sổ tay Harrison Số 163] Viêm gan cấp
VIÊM GAN VI RÚT Viêm gan virut cấp tính là một nhiễm trùng toàn thân chủ yếu ảnh hưởng đến gan. Biểu hiện lâm sàng là mệt mỏi, buồn nôn, nôn, ỉa chảy, sốt nhẻ, tiếp theo là nước tiểu đậm màu, vàng da, gan to mềm, có thể nghi …
Chi tiết[Healthline] Ăn quá nhiều hạt Chia có gây tác dụng phụ không?
Does Eating Too Many Chia Seeds Cause Side Effects? Ăn quá nhiều hạt Chia có gây tác dụng phụ không? Chia seeds, which are derived from the Salvia hispanica plant, are super nutritious and fun to eat. They’re used in a variety of recipes, including puddings, pancakes and parfaits. Chia seeds …
Chi tiết[COVID-19] DƯƠNG RỒI ÂM & VẮC XIN
DƯƠNG RỒI ÂM & VẮC XIN BS. Trần Văn Phúc ====================== Thứ 7 ngày 7 tháng 11, là một ngày không may mắn với PNM. Mấy ngày cuối tuần, sinh viên M 21 tuổi bị sốt cao, đi khám ở Bệnh viện Giao thông Vận tải được kê đơn thuốc …
Chi tiết