Cập nhật Y khoa mới nhất

[Sciencedaily] Điều gì làm cho việc tập luyện chăm chỉ trở nên hiệu quả, theo Đại học Khoa học và Công nghệ Norwegian

Tập luyện ngắt quãng cường độ cao giúp tăng cường sức mạnh cho tim hơn so với tập thể dục thông thường. Giờ đây, các nhà nghiên cứu đã tìm ra một số câu trả lời cho điều gì khiến việc tập luyện chăm chỉ trở nên hiệu quả. Thomas …

Chi tiết

[ScienceDaily] Thiếu ngủ, căng thẳng có thể dẫn đến các triệu chứng tương tự như chấn động não

Nghiên cứu cho thấy các triệu chứng cơ bản có thể giúp đưa ra điểm số phục hồi. Một nghiên cứu mới cho thấy rằng rất nhiều người có thể sống với các triệu chứng giống như chấn động – một phát hiện hỗ trợ lập luận của các nhà …

Chi tiết

[Heathline] Các bài tập thể dục 4-giây có thể tác động lên việc ngồi một chỗ cả ngày như thế nào

Những đợt tập thể dục cường độ cao trong thời gian ngắn có thể giúp bù đắp một số tác hại mà việc ngồi quá lâu có thể gây ra cho cơ thể bạn. Nghiên cứu mới cho thấy rằng chạy nước rút bốn giây năm lần mỗi giờ giúp …

Chi tiết

[Sciencedaily] Phương pháp mới dùng để chữa lành chấn thương xương bằng xương tổng hợp nhân tạo, theo Đại học Lund

Tóm tắt: Các nhà khoa học đã phát triển thành công một phương pháp kết hợp xương thay thế và thuốc để tái tạo lại xương cũng như chữa lành các vết nứt nghiêm trọng ở đùi và cẳng chân. Nghiên cứu được thực hiện trên chuột, nhưng các nhà …

Chi tiết

[Science Daily] Các nhà khoa học phát triển xét nghiệm máu để dự đoán tác hại của môi trường đối với trẻ em

Các nhà khoa học tại Trường Y tế Công cộng Mailman thuộc Đại học Columbia đã phát triển một phương pháp sử dụng dấu ấn sinh học DNA để dễ dàng sàng lọc phụ nữ mang thai về các chất ô nhiễm môi trường có hại trước khi sinh như …

Chi tiết

[Healthline] Liệu giữ một nhật ký lo âu có giúp bạn kiểm soát được căng thẳng?

Bạn thường làm gì khi bị căng thẳng hoặc lo âu? Bạn có kể với bất kỳ ai chịu lắng nghe không? Hay bạn bình tĩnh và ghi lại những suy nghĩ của mình vào một cuốn nhật ký? Phần đa số, mọi người trả lời bằng ý trước – …

Chi tiết

[Medscape] Cúm mùa có thể không ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật tim có chọn lọc ở người lớn tuổi

NEW YORK (Reuters Health) – Trong số những người lớn tuổi trải qua phẫu thuật mạch vành và van động mạch chủ có chọn lọc trong mùa cúm. Một phân tích hồi cứu cho thấy “không có mối liên quan nhất quán nào” được tìm thấy giữa mức độ nghiêm …

Chi tiết

[ScienceDaily] Virus học vật lý cho thấy động lực sinh sản của virus, theo Đại học Groningen

Chu kỳ sinh sản của virus đòi hỏi quá trình tự lắp ráp, trưởng thành của các hạt virus và sau khi lây nhiễm, giải phóng vật liệu di truyền vào tế bào chủ. Các công nghệ mới của các loại máy móc cho phép các nhà khoa học nghiên …

Chi tiết

[Healthline] Ngay cả những người không có triệu chứng nào cũng có thể lan truyền COVID-19 bên trong một căn phòng

+ Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng ngay cả những bệnh nhân không có triệu chứng nào cũng có thể lan truyền virus đến xung quanh căn phòng mà họ đang ở trong. + Những căn phòng của những bệnh nhân COVID-19 có triệu chứng mức độ nhẹ hoặc …

Chi tiết

[Cập nhật] Thay thế thịt đỏ bằng rau củ có thể giảm các nguy cơ gây các bệnh về tim mạch

Thay thế thịt đỏ bằng các loại rau củ chất lượng cao như đậu, hạt hoặc đậu nành có thể liên quan đến việc giảm một lượng đáng kể các nguy cơ về bệnh mạch vành (CDH), khuyến cáo bởi một nghiên cứu được phát hành bởi BMJ vào ngày …

Chi tiết