[GUIDELINES] WHO 2019 – Hoạt động thể chất, hành vi và ngủ cho trẻ em dưới 5 tuổi

Lần đầu tiên, Tổ chức tế đã khuyến cáo về việc giảm thời gian sử dụng màn hình điện thoại, máy tính bảng cho .

dưới 2 tuổi không nên với bất kỳ màn hình điện thoại, máy tính bảng nào. từ 2-5 tuổi cũng nên được giới hạn không quá 1 giờ sử dụng mỗi ngày. cũng khuyến cáo cha mẹ nên kể chuyện cho trẻ trực tiếp thay vì sử dụng các thiết bị điện tử. Những khuyến cáo này giúp ngăn ngừa béo phì ở và các lý mạn tính sau này đồng thời cải thiện hoạt động , giảm thời gian vận động và đảm bảo giấc ngủ lượng sẽ cải thiện và tinh thần ở trẻ nhỏ.

Advertisement

Hướng dẫn mới của phù hợp với lời khuyên từ các tổ chức khác bao gồm Viện khoa Hoa Kỳ.

Download:

 

Nguồn tài liệu gốc:

Chia sẻ: Bs.Huỳnh Lê Thái Bão

Advertisement

Giới thiệu Huỳnh Lê Thái Bão

Huỳnh Lê Thái Bão
BS Huỳnh Lê Thái Bão sáng lập ykhoa.org với mong muốn mang lại những cases lâm sàng, kiến thức và tin tức bổ ích đến với sinh viên y khoa và cộng đồng. Liên hệ Facebook: https://fb.com/hlthaibao

Like page Y lâm sàng để cập nhật những thông tin và bài viết mới nhất!

Check Also

[Tài liệu] Bài giảng Y HCM

  Bài giảng Y HCM   Nội dung bao gồm các phần: Bàn chân Các …