Dành cho cộng đồng

Những ai eat clean chắc hẳn không còn xa lạ với món ăn quốc dân Granola rùi đúng hem. Vậy các bác đã nghe tới Muesli – người em cùng cha khác ông nội với Granola chưa? Cùng Momo tìm hiểu xem 2 anh bạn này có điểm gì giống …

Trong đây bác nào mê xiên “bẩn” thì giơ tay lên nào Các món cá viên chiên thường có thành phần chủ yếu là bột, lượng calories cao nhưng không đảm bảo dinh dưỡng. Hơn nữa, các món ăn này được bày bán tại vỉa hè nên cũng hông có …

Với thành phần nước chiếm hơn 60%, trong hoa quả cũng chứa nhiều chất xơ và nhiều loại vitamin cần thiết khác cho cơ thể. Hoa quả đa phần có calo khá thấp và cực kì thích hợp cho bữa ăn nhẹ. Mùa hè nóng nực mà được giải nhiệt …

Nhiều bữa chán cơm lứt, bún lứt thì các bác thường ăn tinh bột gì vậy? Thỉnh thoảng Momo ăn khoai luộc hoặc trộn salad để thay đổi khẩu vị nè. Sau đây là calories trong một vài loại khoai phổ biến, các bác tham khảo nhaa 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: …

BỘ Y TẾ Những khuyến cáo về liều vaccine COVID-19 thứ ba Phiên bản 6.0 ngày 16 tháng 12 năm 2021 Những thay đổi nổi bật   Những cá nhân ở độ tuổi 18+ đủ điều kiện cho liều tăng cường ≥ 3 tháng (84 ngày) sau liều thứ hai (trang …

[Medicalnewstoday] Omicron: Chúng ta biết gì về ‘biến thể tàng hình’ này? Một phiên bản mới của biến thể Omicron của SARS-CoV-2, được gọi là BA.2, đã xuất hiện. Mặc dù các chuyên gia không chắc chắn về ảnh hưởng của nó, nhưng họ biết rằng nó đang lây lan …

Có phải bạn đang suy nghĩ về việc bổ sung thực phẩm chức năng vào chế độ ăn của mình? Một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký cho biết, mặc dù thực phẩm chức năng có thể bổ ích trong một số trường hợp, chúng có thể là một …

>>> Trải nghiệm bệnh COVID-19 <<< Như các bạn đã biết là hồi khoảng 1 tuần trước Tết Nguyên Đán, mình bị mắc bệnh COVID-19. Điều này không làm mình quá bất ngờ khi biến chủng mới Omicron với những biến đổi mới cho thấy tăng đáng kể khả năng …

Mối liên quan giữa ăn sáng và viêm loétdạ dày tá tràng Chào các bạn, Nhân câu hỏi về mối liên quan giữa ăn sáng và hội chứng viêm loét dạ dày tá tràng (trong bài mình gọi là “viêm DD-TT” nhé), group có làm 1 khảo sát siêu nhỏ …

>> Tại sao lại chia nhóm tuổi thử nghiệm vaccine? <<< Đây là câu hỏi mà một bạn phóng viên ở báo Tuổi Trẻ đã hỏi mình? Câu hỏi rất thú vị và cũng rất quan trọng khi chúng ta bắt đầu có những kế hoạch chích vaccine cho nhóm …