Recent Posts

[Sciencedaily] Một nghiên cứu cho thấy thay đổi chế độ ăn uống của bạn có thể làm tăng tuổi thọ lên đến một thập kỷ.

GettyImages 876656828 1

Theo một tờ báo mới nghiên cứu: Một người trưởng thành trẻ tuổi ở Mỹ có thể tăng thêm hơn một thập kỷ tuổi thọ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống của họ từ chế độ ăn uống điển hình của phương Tây sang chế độ ăn uống …

Chi tiết

[Medscape]Siêu miễn dịch giống nhau ở người mắc COVID-19 lần đầu và người tiêm vaccin mũi đầu tiên.

20200425 112416 220927 dap ung mien dich.max 1800x1800 1

Đây là sự kết hợp có giá trị (tức là miễn dịch khi nhiễm covid 19 và việc tiêm vaccin), không phải cái nào là quyết định trước. Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng khả năng miễn dịch hoạt động mạnh mẽ chống lại nhiễm coronavirus là giống nhau …

Chi tiết

[Sciencedaily] “Nhai kỹ để giữ dáng thon thả”: Cách thưởng thức thức ăn của bạn ngon hơn và ngăn ngừa tăng cân

bia anh

Các kích thích ở miệng trong quá trình nhai thức ăn có thể giúp tăng tiêu hao năng lượng của cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Việc nhai kỹ thức ăn từ lâu đã được coi là một thói quen ăn uống lành mạnh. Ăn chậm và nhai kỹ …

Chi tiết

[Uptodate] Sách “TIẾP CẬN TÂM LÝ BAN ĐẦU CHO NVYT TRONG ĐẠI DỊCH COVID-19: CON ĐƯỜNG DẪN ĐẾN SỰ AN YÊN”

bb4a8555 cd56 49d3 8b82 c252f6cb7066

Sách “TIẾP CẬN TÂM LÝ BAN ĐẦU CHO NVYT TRONG ĐẠI DỊCH COVID-19: CON ĐƯỜNG DẪN ĐẾN SỰ AN YÊN” Sau 5 tuần miệt mài lao động, chúng tôi xin được gửi tặng sách “Con đường dẫn đến sự an yên” đến toàn thể quý đồng nghiệp. COVID-19 đã bào …

Chi tiết

Chỉ có 2 thứ trên đời

272763590 1411513282629318 6890663019173965243 n

Hôm nay là Mồng Ba Tết, tức là ngày đưa tiễn ông bà và cũng là ngày suy ngẫm về 365 ngày sắp tới. Còn gì hay hơn để cùng nhau suy nghiệm về những bài học ở đời trong cuốn sách “Dòng sông chảy mãi” của Luân Lê do …

Chi tiết

Một nụ cười bằng 10 viên thuốc cảm

4689615 Cover smile

Quý vị để ý sẽ thấy hầu hết trong các bài nói chuyện, tôi thường đưa vào các câu chuyện cười hay cách nhìn hóm hỉnh lạc quan vào nội dung. Từ lâu, khoa học đã chứng minh cười có tác dụng bảo vệ và cải thiện sức khỏe. Bài …

Chi tiết

[COVID-19]Chữa mất mùi do Covid-19

271727454 10159610793916183 794242787344896335 n

Mất mùi hay mất vị giác là một trong những triệu chứng hay gặp trong Covid-19. Các nghiên cứu chỉ ra có đến 60%-80% bệnh nhân Covi-19 có những thay đổi về mùi vị và có khoảng 10% mất mùi trong nhiều tuần. Bài viết này chỉ ra cách chúng …

Chi tiết

NGÔ BẢO CHÂU ĐẦU QUÂN CHO TQ?

272129785 5414117771935139 714725063986959394 n

Những ngày qua, mạng xã hội lan truyền thông tin GS Ngô Bảo Châu “gia nhập Viện Toán thuộc Học viện Công nghệ Cáp Nhĩ Tân ở Trung Quốc, lấy tên tiếng Trung là Wu Baozhu – 吴宝珠”. Vậy thực hư câu chuyện này thế nào? Vào ngày 25 tháng …

Chi tiết

SỨC KHOẺ LÀ SỐ 1

272147734 5400358569977726 548968542879390740 n

Một buổi chiều mùa đông năm 1990, hôm đó trời mưa và rét đậm, tôi ngã gục vì kiệt sức bên chiếc xe thồ còn đầy than tổ ong trong một ngõ phố nhỏ trên đường Thuỵ Khê. Trước đó tôi bị sốt liên tục bảy ngày. Nhưng tôi vẫn …

Chi tiết