Tag Archives: Việt Nam

[COVID-19] Những bàn thắng vắc xin

Có thể bạn chưa biết Việt Nam đã sản xuất vắc xin! Nhưng nếu nói về những lọ thuốc đường ngọt lịm mà bạn được uống ở trạm xá khi còn nhỏ, thì chắc chắn bạn sẽ nhớ. Với một đứa trẻ nghèo khó, được nếm một vị thuốc ngọt …

Chi tiết

[Dinh dưỡng] Ăn bao nhiêu thực phẩm màu vàng mới vàng da ?

Momo hay nhận được tin nhắn của nhiều bạn hỏi về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng vàng da. Nguyên do chủ yếu nằm ở việc các bạn không đa dạng món ăn, chỉ ăn tập trung vào một vài loại thực phẩm nhất định và những loại …

Chi tiết

[Dinh dưỡng] Ăn vặt 100 Kcal với hoa quả

Ăn vặt hiệu quả nhất luôn là sử dụng hoa quả. Với thành phần nước chiếm hơn 60% trong hoa quả cùng chất xơ và nhiều loại vitamin cần thiết khác cho cơ thể, hoa quả đa phần có calo khá thấp và cực kì thích hợp để bạn lấp …

Chi tiết

[Dinh dưỡng] Calo trong các loại bánh mì Việt Nam

Món ăn sáng quốc dân không thể thiếu trong thực đơn của người Việt chính là bánh mì. Buổi sáng trước khi đi học, đi làm có thể làm ngay 1 ổ bánh mì vừa ngon miệng vừa đủ chất nè, tuy nhiên không phải bánh mì nào cũng phù …

Chi tiết

[Sống khỏe] Làm sao để giảm mỡ một cách bền vững ?

Nếu bạn thực hiện 8 điều sau đây thì bạn chắc chắn sẽ giảm được mỡ, còn ít hay nhiều, nhanh hay chậm thì tùy vào sự cố gắng và gen di truyền của cơ thể bạn nữa. 1 .Đầu tiên thì bạn cần sử dụng TDEE, BMR để tính …

Chi tiết

[Thảo luận] 7 sai lầm khiến bạn học tiếng anh mãi không giỏi và giải pháp khắc phục

Trước hết thì chúng ta cùng định nghĩa như thế nào là giỏi Tiếng Anh. Ngày nay có nhiều bài thi và bằng cấp khác nhau để đánh giá trình độ tiếng Anh chẳng hạn như IELTS, TOEFL, v. v. Tuy nhiên trên phương diện là một người học Tiếng …

Chi tiết

[Cập nhật] Ngăn ngừa té ngã gây tử vong

Hằng năm, hàng triệu người cao tuổi té ngã (Falls) tại Mỹ, dẫn đến hàng trăm ca ngàn tử vong và chấn thương vĩnh viễn. Tôi viết bài này chỉ ra những rủi ro nguy hiểm và các bệnh có thể dẫn đến té ngã mà chúng ta có thể …

Chi tiết

[COVID-19] COVID-19: Động vật hoang dã trả thù?

Những ngày cuối tháng 12 năm 2019, 27 trong số 41 người đầu tiên phải nhập viện sau khi đi qua một khu chợ đông lạnh nằm ở trung tâm thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc. Những người này sau đó được chẩn đoán mắc bệnh COVID-19. …

Chi tiết

[Chia sẻ] Bạn là người không quan trọng

Tôi có cảm tưởng ở Việt Nam ngày nay ngành nghề nào cũng muốn được … mang ơn. Từ quân đội, công an, đến y tá bác sĩ và chiêu đãi viên hàng không, ai cũng ca thán khổ cực và như ngầm muốn được công chúng ghi ơn. Dường …

Chi tiết

[Nghiên cứu] Người khách quan, kẻ tương đối

Hôm nọ một ‘friend’ nhà văn trong fb tôi đã nói lời từ giã (tức ‘unfriend’), vì chị ấy cảm thấy quan điểm của chị khác với tôi về cuộc tổng tuyển cử bên Mĩ vừa qua. Tôi rất ngạc nhiên vì mình chưa bày tỏ quan điểm gì cả, …

Chi tiết