Theo một phát hiện sơ bộ từ Iran, việc bổ sung bạch đậu khấu (hay thảo quả) có liên quan đến cải thiện A1C nhưng không gây sụt cân. Được biến đến là “nữ hoàng của các loại gia vị”, bổ sung bạch đậu khấu không góp phần làm giảm …
Chi tiếtRecent Posts
[Chia sẻ] Thói quen vô tình khiến bạn xuống hạng nhan sắc
Những thói quen xấu Momo list dưới đây tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không thay đổi, sẽ dẫn đến sự xuống cấp trầm trọng nhan sắc của các nàng. Vậy nên, đừng ngần ngại từ bỏ những thói quen này nhé! Dùng điện thoại trong bóng tối Ánh sáng …
Chi tiết[Chia sẻ] Người bệnh nên làm gì để đi khám bệnh Nội tiết tại Bệnh viện Bạch Mai được hiệu quả nhất
1. Gọi điện hẹn bác sỹ trước, tốt nhất là trước 3-7 ngày (trừ khi đã có hẹn chính xác ngày khám), để được khám đúng ngày Bác sỹ thu xếp được. Đừng để mai đi khám thì tối hôm nay mới gọi điện hoặc tệ hơn là đến bệnh …
Chi tiết[Cập nhật] UNG THƯ VÀ HPV
Bạn tôi, 58 tuổi trước khi về hưu nhờ tôi kiểm tra sức khoẻ, siêu âm thấy cổ tử cung tăng kích thước và cấu trúc âm không đều, thăm âm đạo thấy khối u đã to. Kết quả khám phụ khoa và sinh thiết bị ung thư do vi …
Chi tiết[Cập nhật]Rối loạn đường huyết lúc nhập viện cấp cứu làm tăng nguy cơ tử vong và các biến chứng tim mạch
Nghiên cứu mới được công bố trên Medscape ở 622.018 BN, tuổi từ 18-80 (trung bình là 48 tuổi, 48% là nam giới) nhập viện cấp cứu tại 7 bệnh viện ở Thụy Điển, từ năm 2006 đến 2016. Tất cả đều chưa được chẩn đoán đái tháo đường trước …
Chi tiết[Chia sẻ] Hi-tea healthy
Nhà The Coffee House mới ra mắt BST Hi-Tea healthy dành cho mọi người muốn dáng đẹp người khỏe rùi nè. Theo lời giới thiệu từ hãng, sản phẩm Hi-Tea có nền trà hoa Hibiscus chua dịu không chứa caffein và có lượng calo rất thấp. Vậy hôm nay hãy …
Chi tiết[Chia sẻ]Cách đọc kết quả xét nghiệm máu của BS gia đình (P2)
– Xét nghiệm CMP – Xét nghiệm protein/albumin – Xét nghiệm tiểu đường BS/Ha1c – Xét nghiệm mỡ – Xét nghiệm nước tiểu UA ===== IIB. Xét nghiệm bảng chuyển hóa toàn điện (CMP) – CMP gồm 14 chỉ số đo chức năng thận, men gan, các chất điện giải, …
Chi tiết[Chia sẻ]DỊ ỨNG TINH DỊCH
Đêm nay, anh đã đợi rất lâu, rất rất lâu. Mười lăm tuổi, trăng tròn, anh nhớ rõ. Anh mười bảy, nắm tay cô, kéo vào ruộng mía; và anh nói: anh thích em… Cô tự nghĩ thầm trong bụng, nhìn mình chết đi được, chỉ là lúc này thôi. …
Chi tiết[Chia sẻ] Maybe you missed this “thần dược” chống oxy hóa này
Chính là DƯA HẤU đó mọi người oiiii. Dưa hấu là loại quả phổ biến, giá thành rẻ và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe lắm nha. Lycopene trong dưa hấu là chất chống oxy hóa tuyệt vời, góp phần làm giảm nguy cơ đau tim. Chúng giúp …
Chi tiết[Chia sẻ] Quy tắc đĩa ăn healthy
Quy tắc đĩa ăn healthy này không còn quá mới mẻ với dân eatclean tụi mình nữa ha. Nhìn chung, quy tắc này đề xuất bạn nên ăn 1/2 đĩa rau xanh và hoa quả; protein và tinh bột chiếm 1/4 đĩa mỗi bữa. Cách này giúp bạn tiết kiệm …
Chi tiết[Cập nhật]Thuốc kháng giáp trạng tổng hợp và nguy cơ gây dị tật cho thai nhi ?
Những thai phụ bị bệnh cường giáp trong thời gian mang thai thường cần phải điều trị bằng các thuốc kháng giáp trạng tổng hợp (KGTTH), chủ yếu gồm 3 loại là Carbimazole hoặc Methimazole (CMZ/MMI) hoặc Propithiouracil (PTU). Các số liệu hiện có rất mâu thuẫn về nguy cơ …
Chi tiết[Cập nhật]Điều trị BN đái tháo đường nội trú: Nên dùng insulin nào ?
Đa số các BN đái tháo đường nhập viện đều cần điều trị bằng insulin, chủ yếu là theo phác đồ 4 mũi/ngày (Basal – Bolus) nhằm kiểm soát đường huyết tốt và nhanh nhất. Tuy nhiên câu hỏi là điều trị bằng các loại insulin mới, đắt tiền hơn …
Chi tiết[Chia sẻ] Không nên bắt buộc người dân chích mũi thứ 4 vaccine COVID-19
Trong suốt 4 tuần mình ở Việt Nam, trong những lần gặp người thân/bạn bè, câu hỏi đặt ra cho mình nhiều nhất đó là “có nên chích mũi thứ 4 vaccine COVID-19 hay không?”. Câu trả lời của mình là “nếu không có bệnh nền liên quan đến suy …
Chi tiết[Chia sẻ]Bệnh da liễu nặng hay nhẹ hơn trong lúc mang thai?
Tại hội thảo Da Liễu Anh Quốc (BAD) năm nay, chủ đề chữa trị bệnh miễn dịch da liễu trong lúc mang thai là một chủ đề thú vị. Ca bệnh điển hình là BN nữ 35 tuổi, có gia đình, bị vảy nến (psoriasis) từ năm 20 tuổi. Trước …
Chi tiết[Cập nhật]P2: Cách đoc kết quả xét nghiệm máu tổng quát (BS gia đình)
Trong phần trước (video #357) tôi nói sơ lược về cách đọc kết quả. Trong phần này và những phần tiếp, tôi sẽ nói kỹ hơn từng loại xét nghiệm từ BS gia đình cho đến BS chuyên khoa. Các xét nghiệm BS gia đình thường cho làm là xét …
Chi tiết[Cập nhật]Vẹo cột sống (Scoliosis)
Vẹo cột sống là một dị tật cột sống phổ biến và có xu hướng ngày càng tăng ở trẻ em. Tìm ra dấu hiệu sớm của vẹo cột sống sẽ giúp chữa trị hiệu quả hơn. Bài viết này chỉ ra lý do vẹo cột sống, chẩn đoán, và …
Chi tiết[Cập nhật]U thượng thận 2 bên có thể do những nguyên nhân nào
Ngày nay có rất nhiều trường hợp đi khám sức khỏe và khi chụp CT/MRI ổ bụng thì phát hiện có u thượng thận (gọi là u thượng thận phát hiện tình cờ). Trong đó một số trường hợp có u cả 2 bên, nguyên nhân có thể là: 1. …
Chi tiết[Chia sẻ] Calories trong các món ăn độc lạ
Ai ăn được hết những món ở đây thì hãy giơ tay lên cho Momo xem nàoooo _______ 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: Instagram, Tiktok, Facebook ▶︎ @momosdiet Email ▶︎ [email protected] ____________________ #cleaneats #healthyeats #giammobung #mealprep #mealplan #healthyeating #healthyfood #gymlife #cleaneating #eatclean #eatlean #healthyrecipe #ketodiet #healthylifestyle #diet #foodstagram #calories #hanaeatclean #momosdiet #healthyfood #songkhoe #ansach #giambeo #giamcan #fitnessfood #giammo #ankieng #thucdongiamcan #giamcanantoan #momocalo
Chi tiết[Chia sẻ] Thực phẩm hỗ trợ vòng 1
Nhiều bạn vẫn thường hỏi Momo việc giảm cân sẽ làm giảm số đo vòng 1. Đừng lo, Momo sẽ chia sẻ những thực phẩm hỗ trợ upsize vòng 1, giúp các nàng tự tin hơn nè. Các nàng ơi, lưu ngay về máy thôi nèo! ——– 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐌𝐎𝐌𝐎: …
Chi tiết[Chia sẻ]Ôn thi cùng Momo – các nhân vật văn học ăn gì?
Chỉ còn gần 2 tuần nữa thôi là các chiến binh tuổi Thân đã bước vào kì thi đại học rồi. Momo mong các bạn luôn bình tĩnh, tự tin và đạt được kết quả như mong đợi nhé! Còn bây giờ hãy vừa thư giãn, vừa ôn lại bài …
Chi tiết[Chia sẻ]Calories trong đồ uống đóng chai (p2)
Mùa hè tới rồi, nhu cầu giải khát của mọi người cũng tăng cao. Các đồ uống đóng chai có ưu điểm là ngon, tiện lợi nhưng chứa hàm lượng đường nhiều lắm các bồ ơi. Để healthy hơn, chúng ta nên chọn những sản phẩm ít đường, không đường …
Chi tiết[Cập nhật]RỐI LOẠN TĂNG ĐỘNG GIẢM CHÚ Ý (ADHD)
Hôm qua mình viết một bài ngắn về Rối Loạn Tăng Động Giảm Chú Ý (ADHD) thì được khá nhiều phản hồi, cũng không có gì lạ vì đây vẫn đang là một đề tài nóng bỏng, nhất là ở VN. Ngay ở Mỹ, tỷ lệ chẩn đoán sai và …
Chi tiết[Chia sẻ]TÁO BÓN KÝ SỰ PHẦN 2 – BỆNH ỈA ĐÙN (ENCOPRESIS)
Hai tháng trước mình khám một cậu bé 10 tuổi tới khám vì đau bụng và tiêu chảy. Mẹ khai con trai tiêu chảy 2-3 lần mỗi ngày lượng ít, hay đau bụng kèm theo, không ói. Khám bụng thì thấy chướng nhẹ, đầy hơi. Mình lại hỏi mẹ cậu …
Chi tiết[Cập nhật]Bệnh nhân ung thư tuyến giáp có thể chưa/không cần mổ ?
Tại Hội nghị Nội tiết Hoa Kỳ tuần trước (ENDO 2022) có bài báo cáo rất ấn tượng của Bs B Gigliotti – Giám đốc Trung tâm Tuyến giáp của Trường Đại học Rochester về những điểm mới trong điều trị ung thư tuyến giáp thể biệt hóa. Trong đó …
Chi tiết[Medscape] Nghiên cứu cho thấy vắc-xin COVID không gây ra mất thính giác đột ngột
Các báo cáo không qua nghiên cứu đã cho thấy mối liên hệ giữa vắc-xin COVID-19 với tình trạng mất thính giác đột ngột ở một số người. Nhưng một nghiên cứu mới khác đã không tìm thấy bằng chứng cho mối liên hệ như vậy với bất kỳ mũi …
Chi tiết[Cập nhật] Bệnh cường giáp (Hyperthyroidism)
Bệnh cường giáp (Hyperthyroidism) ===== Trong video số #306, tôi có nói về bệnh suy giáp (thấp hormon thyroid). Trong bài này, tôi sẽ nói về bệnh cao hormone tuyến giáp (cường giáp), triệu chứng, chẩn đoán, cách chữa trị, và chế độ ăn uống với bệnh này. Tin mừng …
Chi tiết[Cập nhật] Điều trị rối loạn Lipid máu thế nào khi BN có tăng men gan ?
Điều trị rối loạn Lipid máu thế nào khi BN có tăng men gan ? Tại Hội nghị Nội tiết Hoa Kỳ – 2022 có 1 bài rất hay về điều trị rối loạn Lipid máu ở BN có tăng men gan thông qua 3 ca lâm sàng. Với những …
Chi tiết[Cập nhật] Dostarlimab chữa dứt 100% ung thư ruột già?
Dostarlimab chữa dứt 100% ung thư ruột già? ===== Nghiên cứu đăng trên NEJM gần đây về thuốc chữa ung thư Dostarlimab chữa hiệu quả 100% đã tạo nhiều hy vọng nhưng cũng có nhiều thắc mắc. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2201445 Có 4 khái niệm cần hiểu rõ. 1. Pha 2 nghiên cứu …
Chi tiết[Cập nhật] Viêm gan C (Hep C)
Viêm gan C (Hep C) ===== Viêm gan do virus Hep C là một trong những lý do dẫn đến ung thư gan tại châu Á (1). Tại Việt Nam, tỉ lệ nhiễm viêm gan C ở mức gần 3% trong dân số cho đến hơn 50% với người nghiện …
Chi tiết[Cập nhật]ADA và KDIGO thống nhất hướng dẫn điều trị bệnh thận mạn ở người đái tháo đường
Tại Hội nghị ADA năm nay, lần đầu tiên ADA (Hội ĐTĐ Hoa Kỳ) và KDIGO (Tổ chức cải thiện kết cục bệnh thận toàn cầu) đã có cuộc họp để đánh giá những điểm thống nhất cũng như khác biệt trong các hướng dẫn điều trị riêng rẽ, và …
Chi tiết